Cara Berselancar: Panduan Pemula

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Anda tidak harus menjadi Kelly Slater untuk mengendarai wave. Bahkan jiwa yang paling tidak terkoordinasi dapat menikmati lokasi lepas pantai yang bagus.

Karlee Dahlin berselancar setiap minggu. Dia terapis berdasarkan perdagangan tetapi hati yang luar biasa. Generasi ketiga Venesia, Keluarga California, dia selalu dekat dengan air. Kakak laki-lakinya mengajarinya tali ketika dia masih muda, awalnya di papan boogie.

“Berselancar bisa terasa sangat rumit dan menakutkan bagi pemula, tetapi sebenarnya itu adalah hal paling damai yang saya lakukan dan membuat saya merasa terhubung dengan sesuatu yang jauh lebih besar dari diri saya sendiri,” katanya, mengakui bahwa masih ada kupu-kupu sekarang dan lagi.

Perlengkapan yang tepat pasti membantu. Di California, itu berarti pakaian renang yang tepat untuk masa tinggal yang lama di dalam air. Dalam arus hangat melintasi Pasifik di Hawaii, itu mungkin berarti peralatan selancar yang anti lembab, anti sinar matahari, atau longboard padat. "Ayah saya selalu mengatakan kepada saya untuk tidak pernah terlihat seperti turis," tambahnya. Tapi fashion biasanya berada di urutan kedua dari pola pikir.

“Menurut saya, yang terpenting adalah menjadi perenang yang sangat kuat dan mencintai laut,” kata Dahlin. “Dan jangan malu mengendarai foamie karena ketika Anda menabrak seseorang dengan papan Anda, itu tidak akan menyakitkan!”

Berikut adalah beberapa kiat lain untuk memulai, apakah ini pertama kalinya Anda atau hanya sebentar:

Mempersiapkan

Seperti yang pasti Anda ketahui, berselancar membutuhkan banyak kesabaran. Secara default, olahraga menuntut standar kebugaran dan merek tertentu. Jika Anda keluar sebagai amatir atau bahkan pebalap ombak menengah, beberapa pekerjaan persiapan hanya akan membantu peluang Anda. Anda akan bisa berada di dalam air lebih lama dan muncul saat Anda membutuhkannya.

Surfing adalah aktivitas seluruh tubuh dengan beban berat di bahu Anda dan membutuhkan keseimbangan. Berenang adalah cara yang luar biasa untuk menyesuaikan tubuh Anda sebelumnya, membuat Anda semakin mengenal air sambil membangunkan beberapa otot yang mungkin tidak terlalu Anda gunakan. Untuk keseimbangan, cobalah squat satu kaki dan beberapa kali di bola belahan bumi. Bahkan beberapa menit sambil mendengarkan musik atau menonton beberapa Netflix akan membantu.

Juga, mulailah menahan napas. Anda tidak perlu berlatih seperti penunggang ombak besar (dan bisa pergi beberapa menit di bawah air), tetapi menambahkan beberapa detik ke waktu terbaik Anda akan membantu Anda merasa lebih nyaman setelah, tak terhindarkan, pemusnahan pertama Anda. Dan membersihkan skateboard lama Anda sebelumnya adalah cara lain yang solid untuk membangunkan kaki selancar Anda.

Baca Air

Gelombang datang dalam bentuk gelombang dan semakin banyak waktu yang Anda habiskan di lautan, semakin baik Anda dalam memahami ritme ini. Segera, Anda bahkan mungkin dapat memprediksi gelombang berikutnya dan tentang berapa banyak gelombang yang akan dihasilkannya.

Pertama, lihat ke arah mana ombak memecah. Jika mereka mogok sekaligus (jenis gelombang yang disebut obral), Anda mungkin tidak menjelajahi tamasya ini. Tapi di tempat yang bisa diandalkan, ombak akan sering pecah ke kanan atau ke kiri. Temukan puncak gelombang dan keluarlah di depannya, seperti pelari estafet yang menunggu tongkat estafet.

Membaca air juga berarti mendeteksi bahaya. Perhatikan karang (tajam), air dangkal (atur waktu tamasya Anda dengan tabel pasang surut), dan rintangan lain seperti sesama peselancar, bebatuan, dan makhluk besar seperti seturtle. Dan praktikkan etiket yang baik. Peselancar distereotipkan sebagai pelindung dan memusuhi tempat favorit mereka. Itu mungkin benar untuk daerah ombak besar dan pantai rahasia yang didambakan, tetapi Anda tidak akan menemukannya di kebanyakan tempat - terutama jika Anda mengemas akal sehat dan kesopanan dasar.

Ketahui Cara Menagih Jaminan

Beberapa perjalanan pertama Anda kemungkinan besar akan singkat. Mengetahui cara menarik steker dengan aman adalah kuncinya. Jatuh datar, jika Anda bisa, atau pantat dulu, jangan pernah memimpin dengan kepala Anda. Setelah Anda berada di dalam air, lebih banyak ombak mungkin akan datang. Tenang, kembali ke papan Anda saat Anda bisa (dada turun), dan tunggu sampai set selesai untuk mendayung kembali atau langsung keluar, menyelam bebek di bawah ombak dalam perjalanan.

helm mungkin tampak konyol (dan Anda mungkin terlihat seperti turis), tetapi itu bukan ide yang buruk, terutama jika Anda mencoba salah satu pantai yang dipenuhi karang di Hawaii atau berusaha mencapai ombak yang lebih besar.

Ambil Pelajaran

pelajaran selalu disarankan, terutama untuk pemula. Di Hawaii, ada beberapa pilihan bagus, seperti Hawaiian Surf School dan Maui Surf Lessons. Dengan yang terakhir, Anda bahkan bisa berselancar kano. Bertanyalah selama Anda tinggal karena rekomendasi dari mulut ke mulut dapat membuat perbedaan. Dan dalam banyak kasus, hindari acara yang disponsori hotel atau resor. Mereka cenderung mahal dan kurang informatif.

Bagi mereka yang ingin mempertahankan roda latihan, boleh dikatakan begitu, coba mulai dengan longboard atau paddleboard berdiri. Yang terakhir, terutama, bisa sedikit lebih mudah karena Anda sudah dalam posisi tegak dan Anda mendapatkan stabilitas tambahan saat mengayuh di tangan. Seperti yang akan dibuktikan oleh para peselancar yang menua, ini juga merupakan pilihan yang bagus untuk mereka yang memiliki punggung atau tubuh buruk yang tidak cukup pulih seperti dulu.

Gantung sepuluh!