Cara Memperbaiki Kulit Yang Rusak Akibat Sinar Matahari: Keriput, Bercak Penuaan, Dan Kantung Mata

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Bagi orang luar ruangan, menghabiskan waktu bertahun-tahun di bawah sinar matahari (hiking, berlari, bersantai di pantai, dll.) Mungkin berdampak buruk pada wajah mereka. Garis-garis halus telah menjadi kerutan, kantung mata telah berubah menjadi koper, dan bintik-bintik yang berserakan telah menjadi armada bintik-bintik penuaan. Sinar matahari yang berbahaya dan menyebabkan penuaan kulit telah didokumentasikan dengan baik. Itu terjadi pada kita semua - beberapa dari kita lebih lambat dari yang lain, tergantung pada seberapa baik kita merawat kulit kita - tetapi percayalah ketika kita mengatakan, tidak ada yang aman. Anda harus mencari cara untuk mengatasi paparan sinar matahari.

Baik untuk Anda jika Anda telah memakai tabir surya setiap hari dan menggunakan retinol, tetapi bagi sebagian dari kita, informasi yang masuk terlalu sedikit, terlalu terlambat. Sekarang kita terjebak dengan beberapa kerusakan yang cukup parah pada 'pembuat uang ole - tapi itu bukan penyebab yang hilang. Ada beberapa cara untuk memperbaiki kulit yang rusak akibat sinar matahari, mulai dari perawatan yang dapat kita lakukan sendiri hingga sinar laser untuk wajah kita. Metode yang berbeda bekerja lebih baik untuk orang yang berbeda, jadi kami telah menguraikan beberapa opsi terbaik untuk membalikkan efek kerusakan akibat sinar matahari. Kami akan merekomendasikan menemui dokter kulit sebelum melakukan terlalu banyak hal sendiri.

Krim dan Serum Berbasis Vitamin C

Antioksidan yang paling populer untuk penggunaan topikal adalah vitamin C, dan ada banyak krim dan serum berbasis vitamin C di luar sana, dari favorit kultus murah seperti The Ordinary hingga terkemuka, merek-merek yang direkomendasikan oleh dokter kulit seperti SkinCeuticals. Dengan mengoleskan serum super ringan ini ke wajah Anda setelah pembersihan, Anda memungkinkan bahan-bahan yang kuat (seperti vitamin C) untuk meresap sedalam mungkin ke dalam kulit. Ini membantu meringankan bintik yang Anda miliki sekarang, tetapi juga bertindak untuk membantu menangkis kerusakan di masa depan. Ingatlah, ini bukan pengganti tabir surya; mereka hanya bertindak sebagai lapisan perlindungan tambahan. Semakin lembut solusinya (jika Anda dapat membelinya tanpa dokter, anggap saja cukup lembut), semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk melihat hasilnya. Tapi tetaplah dengan itu - itu terbayar.

Perawatan Retinol Spot

Beberapa orang mengatakan ini sepadan, yang lain kurang antusias. Pendapat kami: Jika itu membantu membalikkan kerusakan akibat sinar matahari, kami siap. Perawatan bintik adalah produk super terkonsentrasi yang dibuat dengan berbagai bahan yang mencerahkan kulit, tetapi yang terbaik akan memiliki satu bahan utama: Retinol. Jangan bingung dengan produk resep vitamin (yang akan kita bahas nanti). Perawatan spot adalah versi over-the-counter yang lebih lembut yang berfungsi untuk mengelupas kulit dengan lebih cepat. Itu berarti sel-sel kulit gelap tersebut terangkat dari kulit, secara efektif membawa noda tersebut agar sesuai dengan warna kulit di sekitarnya.

Resep

Hydroquinone dan Tretinoin (Retin-A) akan menjadi yang terbaik dari yang terbaik dalam hal krim yang membantu membalikkan kerusakan akibat sinar matahari. Hydroquinone adalah bahan topikal kontroversial karena bekerja dengan menghambat produksi melanin yang mencerahkan kulit. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan jangka panjang dapat merusak sel kulit. Biasanya, ini adalah pengobatan jangka pendek untuk kerusakan parah. krim topikal yang lebih umum adalah Tretinoin, juga disebut Retin-A. Setelah digunakan untuk pria muda dengan jerawat parah, ternyata dapat membantu mengurangi keriput dan bintik hitam karena meningkatkan pergantian sel di kulit melalui pengelupasan. Ini berarti kulit yang lebih baru muncul ke permukaan lebih cepat dan, jika dilindungi oleh tabir surya harian, akan terlihat lebih cerah, lebih halus, dan lebih muda dari waktu ke waktu.

Pengelupasan Kimia

Ini telah berlangsung lama sejak hari-hari ketika Anda harus mengambil cuti seminggu untuk memulihkan diri secara pribadi. Tentu saja, pengelupasan intens tersebut masih ada, dan yang paling populer di antara mereka menggunakan asam glikolat, trikloroasetat, salisilat, laktat, dan karbolat untuk membakar kulit - dengan cara terkontrol - untuk memungkinkan kulit yang lebih baru dan lebih muda untuk menggantikannya. Ini membantu mengurangi bintik hitam dan kerutan dalam yang terkait dengan kerusakan akibat sinar matahari. Jika dilakukan berulang kali dalam jangka waktu yang lama, kulit akan terlihat jauh lebih rata dan awet muda.

Namun, tren perawatan kimia dalam beberapa tahun terakhir telah beralih dari perawatan tunggal yang parah ke perawatan yang lebih lembut dengan suksesi yang lebih besar. Konsentrasi yang lebih rendah dari asam yang sama, dikombinasikan dengan bahan-bahan yang menenangkan kulit, memungkinkan Anda meninggalkan kantor dokter kulit dengan kemerahan dan iritasi yang lebih sedikit untuk waktu yang lebih singkat - beberapa bahkan dapat diterapkan di rumah.

Cahaya Berdenyut Intens

Perawatan yang paling agresif melibatkan Intense Pulsed Light, atau IPL. Anda tidak akan menemukan salah satunya tanpa resep, itu sudah pasti. Ini adalah laser yang dapat ditemukan di kantor dokter kulit dan, tergantung pada frekuensi yang dipilih, dapat digunakan untuk menghilangkan rambut, membantu rosacea, atau menghilangkan pembuluh darah laba-laba. Ini paling cocok untuk menargetkan tempat tertentu atau area kecil, masing-masing seperti bintik-bintik dan centang. Ketika digunakan untuk pigmentasi (bintik hitam tidak teratur dari paparan sinar matahari sebelumnya) IPL secara efektif merusak noda, memungkinkan tubuh membuang sel-sel mati dan menampakkan lebih banyak kulit dengan cepat setelahnya. Apa yang dapat Anda harapkan dari perawatan IPL adalah sekumpulan rasa sakit yang terjadi dan sedikit kemerahan dalam beberapa hari, tetapi Anda benar-benar dapat melihat bintik-bintik itu mati dan rontok dari wajah Anda.

Kerusakan akibat sinar matahari adalah salah satu penyakit yang paling sulit diobati secara topikal. Dengan demikian, menggunakan antioksidan yang baik, produk vitamin (Retinoid, Retinol, atau Retin-A), dan, tentu saja, tabir surya setiap hari (Every. Single. Day. No Exception.) Akan membuat kulit Anda menjadi bentuk terbaik yang Anda bisa dapatkan sendiri. Jika Anda memperhatikan bintik-bintik dan bertanya-tanya apa langkah selanjutnya, temui dokter kulit Anda (atau temukan satu melalui database American Academy of Dermatology) dan buatlah janji, segera. Kebanyakan orang menunda membuat janji bertemu dengan dokter misteri magis ini karena mereka tidak melihat sesuatu yang sangat aneh pada kulit mereka, tetapi pria dan wanita pemberani ini dapat melihat hal-hal yang, sebagai orang awam, tidak dapat melihat. Mereka juga dapat membantu kita menjaga kulit kita dalam kondisi yang cukup baik di mana kita mungkin tidak pernah merasa perlu melakukan semua hal yang membalikkan ini.