8 Manfaat Kesehatan Vodka: Apakah Vodka Sebenarnya Baik Untuk Anda?

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk menikmati vodk terbaik dan bersantai dengan vodkcocktail. Saat itulah orang memilih untuk meninggalkan kekhawatiran mereka dan merayakan minggu yang akhirnya berakhir. Namun, ada lebih banyak hal yang bisa Anda nikmati daripada bersenang-senang dengan teman-teman Anda setelah minggu yang panjang dan melelahkan. Sebenarnya, ada cukup sedikit manfaat kesehatan dari vodk kebanyakan orang bahkan tidak mempertimbangkan.

Meskipun vodk (seperti jenis alkohol lainnya) belum tentu sehat, ada beberapa manfaat bagi jiwa. Pastikan Anda tidak menggunakannya untuk membenarkan minum secara berlebihan.

1. Dapat Membantu Anda Menghilangkan Stres

Setiap orang memiliki cara yang mereka gunakan untuk melepas lelah setelah hari yang panjang dan melelahkan di tempat kerja. Sementara beberapa mungkin beralih ke olahraga atau pesta menonton acara Netflix untuk bersantai, beberapa memilih vodka sebagai teman mereka untuk malam itu.

Ada kepercayaan luas bahwa untuk kegiatan semacam itu, anggur adalah minuman beralkohol yang tepat. Hal ini mungkin berasal dari fakta bahwa kita telah melihat ratusan film tentang bagaimana tokoh protagonis tertentu meminum botol anggur untuk berbaring setelah seharian bekerja keras. Terlepas dari pendapat populer tentang anggur, sains belum tentu setuju dengannya. Dalam studi tersebut, efek vodk dan anggur merah pada stres diperiksa, dan hasilnya menunjukkan bahwa vodkhad berdampak nyata pada pengurangan stres, tidak seperti anggur merah yang tidak memiliki efek apa pun.

2. Ini Dapat Mempengaruhi Kualitas Tidur

Seperti minuman beralkohol lainnya, Anda tidak akan memanfaatkan sepenuhnya manfaatnya jika dikonsumsi dalam jumlah yang lebih banyak. Ilmu pengetahuan mengatakan bahwa jika diminum secara moderat dan tidak teratur, mungkin para vodkdrinker merasakan manfaat minuman tersebut.

Dalam dosis kecil, vodk dapat menyebabkan tidur dan merangsang latensi tidur. Itulah sebabnya banyak orang yang mengidap insomnidrink alcohol sebelum tidur. Ini adalah salah satu dari banyak manfaat minum vodk (cukup, tentu saja!). Selain itu, Anda dapat menggunakan vodkmixer terbaik dan menikmati koktail sebelum tidur.

Salah satu gejala utama penderita insomnia adalah sulit tidur. Namun, kualitas tidur akan membuat banyak hal yang diinginkan jika Anda minum secara teratur lebih dari yang seharusnya. Anda akan meningkatkan toleransi alkohol dan mungkin mengalami pengurangan durasi tidur dan peningkatan gangguan tidur.

3. Dapat Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

Jika Anda sedang berpikir tentang diet tetapi tidak dapat benar-benar mempertimbangkan pilihan untuk berhenti minum alkohol, vodk adalah minuman yang tepat untuk Anda. Minuman beralkohol lainnya seperti bir murah dapat membuat Anda 'perut buncit' karena kadar gula dan kalori yang ditemukan dalam bir. Namun, kasus vodki sangat berbeda.

Ada banyak jenis vodka; beberapa dibuat dari kentang, beberapa dari biji-bijian, dan beberapa dari anggur. Jumlah kalori mungkin bergantung pada jenis vodkyou yang dipilih, kadar alkohol di dalamnya, dan apakah itu bukti atau rasa. Meski begitu, vodkdrinks mengandung sekitar 60 kalori, jauh lebih rendah daripada minuman beralkohol lainnya.

4. Dapat Menurunkan Tingkat Kolesterol Anda

Jadi, apakah vodkgood untuk kesehatan Anda?

Sekali lagi, moderasi ikut bermain. Vodka minuman beralkohol dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) yang melawan kolesterol jahat (LDL) dari penyumbatan arteri. Sebaliknya, ia mengirimkan LDL ke hati dari mana ia akan dikeluarkan dari tubuh.

Tidak hanya vodkhelp dengan kadar kolesterol, tetapi juga mengurangi risiko infark miokard. Menurut penelitian yang sampai pada kesimpulan ini, partisipan yang mengalami penurunan risiko mengonsumsi alkohol tiga hingga empat hari seminggu. Namun, berhati-hatilah karena penggunaan vodka yang berlebihan pada semua jenis alkohol dapat menyebabkan kerusakan pada sistem kardiovaskular.

5. Dapat Digunakan Sebagai Produk Perawatan Kulit

Hampir setiap orang memiliki rutinitas perawatan kulit yang mereka ikuti setiap malam. Perawatan kulit rutin mengandung sejumlah produk, dan vodka - dengan sifat disinfektan dan detoksifikasi - dapat dengan mudah menjadi bagian darinya. Penggunaannya akan bervariasi dari membuka penyumbatan dan mengencangkan pori-pori Anda hingga mengobati jerawat.

Meskipun vodk dapat membantu membersihkan kulit Anda dengan sendirinya, jika dikombinasikan dengan bahan yang berbeda seperti teh hijau, air suling, minyak, dan banyak lainnya, efeknya akan lebih cepat terlihat.

6. Dapat Membantu Menjaga Kebersihan Mulut yang Baik

Mulut bisa berfungsi sebagai jendela kesehatan tubuh secara keseluruhan. Itu sebabnya kita harus lebih memperhatikan untuk menjaga kesehatan mulut kita. Meskipun kita dapat menggunakan banyak produk gigi untuk mengatur kesehatan mulut kita, kita juga dapat menggunakan khasiat vodka.

Jika Anda kesulitan menghilangkan bau mulut, vodkdapat menyelesaikan masalah ini untuk Anda. Anda cukup mengambil vodkand daripada menenggaknya, berkumurlah dengan vodkand dan selesai - bau mulut hilang. Anda juga bisa mencampur vodkw dengan bahan lain untuk memenuhi tujuan ini. Semua terserah padamu.

7. Dapat Mengurangi Peradangan

Di antara banyak properti vodka yang disebutkan, kami akan menyebutkan satu lagi. Vodkmay juga bertindak sebagai analgesik. Sisi vodk ini maju dalam studi di mana konsumsi alkohol dalam jumlah sedang dan khususnya vodk dikaitkan dengan risiko dan pengurangan keparahan rheumatoid arthritis. Pasien yang menderita rheumatoid arthritis dan mengonsumsi vodk selama sebulan mengalami gejala yang lebih ringan dibandingkan mereka yang tidak minum vodkor alkohol dalam bentuk apa pun. Padahal studi ini harus diambil dengan butiran garam.

8. Dapat Merangsang Pertumbuhan Rambut

Menggunakan vodkto merangsang pertumbuhan rambut adalah salah satu dari banyak solusi yang disarankan oleh banyak blog kecantikan di internet.

Menurut salah satu blog ini, mencampurkan vodkw dengan air dan kemudian menggunakan campuran tersebut sebagai bilasan setelah mencuci rambut dapat menghilangkan penumpukan produk dari kulit kepala dan helai rambut, dan, pada gilirannya, merangsang pertumbuhan rambut dan membuatnya berkilau. Blog yang sama menyarankan bahwa menggunakan vodkwith bahan lain yang berbeda seperti rosemary kering, madu organik, dan kondisioner dapat mengurangi ketombe, mengurangi kusut, dan mencegah rambut rontok. Meskipun belum ada studi ilmiah yang dapat membuktikan klaim ini, pengobatan ini sepertinya berhasil karena orang-orang terus mengungkitnya.

Secara keseluruhan, vodk bisa menjadi minuman serba guna. Ini dapat membantu orang rileks, tidur nyenyak, menjaga penampilan mereka, dan yang terpenting, mengurangi gejala dan risiko medis. Apa yang bisa kami katakan selain situasi win-win untuk semua penggemar vodk di luar sana? Dengan asumsi Anda bahwa mereka minum secara bertanggung jawab.

Anda dapat mulai memanfaatkan berbagai manfaat vodk ini mulai hari ini!