Ada Apa Dengan Minyak Esensial Dan Haruskah Pria Menggunakannya?

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Kejantanan Anda tidak boleh tertantang oleh "mandles" (lilin pria), mandi busa, atau minyak esensial. Yang terakhir adalah praktik perawatan diri yang sangat mudah untuk diambil yang menjanjikan manfaat yang bermanfaat seperti membangunkan Anda tanpa espresso keempat, mengurangi stres, dan membantu pencernaan. Bahkan eksekutif pria di Crate and Barrel menggunakan minyak esensial sebelum jam 6 pagi. Minyak esensial juga ada dalam balsem jenggot, jadi kemungkinan besar Anda sudah pernah menggunakannya.

Masukkan botol minyak esensial jeruk ke dalam saku Anda untuk perjalanan bisnis atau nyalakan diffuser Anda dengan lavender untuk tidur nyenyak. Berikut adalah cara yang tepat bagi pria untuk menggunakan minyak esensial.

Apa Minyak Atsiri?

Intinya (har-har), ini adalah minyak pekat yang berasal dari produk alami seperti tumbuhan, bunga, dan tumbuhan. Menghirup atau menelan minyak ini akan memacu perubahan mental dan fisik dari menghilangkan stres hingga kewaspadaan, meningkatkan pencernaan, menghilangkan sakit kepala, dan banyak lagi. Efeknya akan tergantung pada minyaknya, dengan masing-masing minyak esensial memiliki tujuan perbaikannya sendiri.

Sementara banyak penelitian medis sedang dilakukan yang menunjukkan kekuatan minyak esensial untuk membantu pasien dengan kanker tiroid dan meningkatkan rasa sakit, kecemasan, dan mual di lingkungan rumah sakit, menggunakan obat homeopati ini sebagai suplemen sehari-hari untuk memperbaiki tidur, suasana hati, dan stres semakin populer..

Cara Menggunakan Minyak Atsiri

• Penyebar: Hanya dengan $ 15 Anda dapat mengambil diffuser minyak esensial di Target dan mulai menghirup manfaat lavender, peppermint, dan mawar. Isi diffuser dengan air dan tambahkan beberapa tetes konsentrat minyak favorit Anda. Kabut yang meresap memenuhi kamar tidur, kantor, atau ruang tamu Anda.
• Lilin: Lilin minyak esensial menghilangkan kebutuhan akan ekstra-asesori dan sampah yang memenuhi meja Anda. Lilin ini dibuat dengan minyak esensial sehingga baunya dilepaskan selama pembakaran.
• Minyak: Mungkin penggunaan minyak esensial yang paling umum adalah mengoleskan konsentrat murni pada titik pemicu Anda (yaitu pelipis, pergelangan tangan, leher, dan punggung atas). Anda tidak perlu banyak karena minyaknya kuat. Namun, kontak langsung dengan kulit adalah aplikasi yang paling "berbahaya" karena Anda dapat mengalami reaksi alergi atau ruam jika kulit Anda sensitif. Ini adalah metode favorit kami karena sangat mudah untuk membawa botol kecil bersama Anda dan mengeluarkannya untuk bau cepat, oleskan, atau masukkan ke dalam minuman Anda.
• Cologne: Cara baru pria untuk mulai menggunakan minyak esensial adalah dengan mencari minyak musky yang terinspirasi dari alam untuk menggantikan cat minyak mereka. Juniper Ridge yang berbasis di Oakland, California menyarankan untuk menambahkan minyak Coastal Pine, Desert Cedar, Cascade Forest, Redwood Mist, atau White Sage ke dalam lotion biasa dan digunakan sebagai wewangian pribadi. “Kami tidak mengatakan 'jika Anda stres, cium baunya', tetapi tujuan utama minyak kami adalah untuk terhubung dengan alam dan melarikan diri ke tempat yang tidak dapat Anda datangi secara fisik," kata Direktur Penjualan Nasional, KristDelosreyes.

Minyak Terbaik untuk Pria

Butik lilin dan diffuser yang berbasis di NYC Gibson & Dehn telah menciptakan kombinasi minyak esensial untuk eksekutif Crate and Barrel dan PlazHotel, untuk beberapa nama. Anggota Pendiri JuliWeinzimer merekomendasikan minyak esensial ini untuk pria:

Minyak esensial	Memperbaiki	Alasan
Kamomil	Tingkatkan Mood	“Kamomil sangat bagus untuk meningkatkan suasana hati dan mendorong relaksasi,” kata Weinzimer pada The Manual. Saya menyarankan bola gulir untuk mengoleskan minyak di pergelangan tangan Anda.
lemon	Pencernaan dan Penurunan Berat Badan	“Kami tahu bahwa minum air lemon membantu pencernaan, tetapi jika Anda mengoleskan minyak esensial lemon pada kulit Anda, itu juga membantu pencernaan, dan bahkan dapat membantu menurunkan berat badan,” kata Weinzimer. Menghirup minyak esensial lemon juga telah terbukti membantu pasien kanker meningkatkan sekresi air liur setelah terapi yodium radioaktif.
Lavender	Tidur	Jika Anda kesulitan bersantai setelah bekerja atau tertidur, Weinzimer menyarankan lavender. “Minta pasangan Anda untuk menggosokkan minyak lavender di pelipis Anda. Saya melakukan ini pada pacar saya dan dia tidak terlalu percaya tetapi setiap kali saya melakukannya dia menjadi santai."
Kayu cendana	Santai dan Kejernihan Mental	Weinzimer mengatakan cendana adalah catatan terlaris dalam koleksi mereka untuk pria. Ketika Gibson & Dehn membuat minyak cukur esensial untuk PlazHotel mereka menggunakan kayu cendana karena membuat Anda tenang dan jernih secara mental - keadaan yang Anda inginkan saat mencukur pipi Anda.
Bergamot	Membersihkan Kulit dan Mengurangi Stres	“Berada dalam keluarga jeruk, bergamot digunakan untuk mengurangi stres dan memperbaiki kondisi kulit seperti eksim,” kata Weinzimer.
jeruk	Energi	Menghirup minyak esensial jeruk bisa terasa seperti minum segelas jus jeruk segar di pagi hari, jelas Weinzimer. “Saudaraku menyukai aroma jeruk karena dia di keuangan dan pergi tidur larut dan bangun lebih awal. Dia menyimpan minyak di mejanya."
Mawar	Kurangi Kecemasan	"Rose meningkatkan mood dan mengurangi kecemasan," kata Weinzimer. Dan itu baru permulaan. Minyak mawar juga dikaitkan dengan antidepresan, antivirus, astringen hebat, dan bahkan afrodisiak.
Ylang-ylang	Sakit Kepala dan Mual	“Jika Anda mencari obat pereda sakit kepala, saya akan mencoba ylang-ylang,” tambah Weinzimer. Itu juga digunakan untuk mengobati mual.
Permen	Energi dan Pencernaan	“Kisah para istri tua tentang meminum peppermint teto membantu pencernaan dan meningkatkan energi adalah benar,” kata Weinzimer. “Menaruh minyak di tubuh Anda akan membuatnya meresap, mirip dengan cara meminumnya.”

Tips Pemula

Weinzimer mengatakan seharusnya tidak mahal atau sulit untuk mulai menggunakan minyak esensial. Saat menemukan satu untuk dicoba, cari bahan sesedikit mungkin, dan jangan berasumsi bahwa yang paling mahal adalah yang terbaik. "Goop suka membanggakan minyak esensial seharga $ 100 dolar, tetapi Anda dapat menemukannya di Sephora setempat," tambahnya.