5 Hal Yang Dapat Anda Lakukan Di Rumah Selain Hanya Menonton TV

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Kita hidup di era di mana tinggal di rumah tiba-tiba menjadi penting. Jadi, jika Anda telah menghabiskan beberapa hari terakhir dalam keadaan isolasi akibat krisis kesehatan, terhubung ke Netflix seperti Matrix, dan Anda mulai merasa sedikit, yah, tidak berhubungan dengan dunia nyata, berikut beberapa hal lain yang bisa Anda lakukan.

Pelajari Keterampilan Baru

Belajar Memainkan Instrumen

Penelitian menunjukkan ada banyak manfaat mempelajari instrumen: reaksi stres, peningkatan koordinasi, dan peningkatan ketangkasan mental. Faktanya, tidak ada aktivitas lain yang mengaktifkan lebih banyak area otak sekaligus selain memainkan alat musik.

Belajar bermain piano adalah tempat termudah dan paling praktis untuk memulai saat mempelajari alat musik. piano ditata sedemikian rupa sehingga membantu Anda lebih memahami teori musik dan itu lebih mudah dilakukan daripada belajar bermain gitar, misalnya. Temukan keyboard bekas yang murah di daerah Anda, lalu jelajahi YouTube untuk mencari saluran yang paling sesuai dengan gaya dan kebutuhan belajar Anda. Putuskan apakah Anda ingin memutar musik klasik atau pop, kemudian temukan saluran itu. Ada banyak yang menawarkan pelajaran gratis. Ini satu untuk mereka yang tertarik dengan pelajaran dasar dan teori musik. Teori musik bisa jadi menakutkan, jadi belajarlah bermain dan bersenang-senanglah sebelum Anda menguasai lingkaran kelima.

Belajar Bahasa

Mempelajari bahasa baru juga bagus untuk otak Anda! Tidak hanya itu, tetapi juga dapat meningkatkan keahlian kerja Anda secara dramatis. RosettStone adalah perangkat lunak luar biasa yang mengajarkan bahasa dengan cara yang sama seperti penutur asli belajar, secara visual dan sepenuhnya tenggelam. Satu-satunya kekurangannya adalah harga. Untungnya, Duolingo ada jika anggaran Anda lebih seperti, "gratis". Berikut adalah lebih banyak aplikasi pembelajaran bahasa favorit kami.

Belajar Menggambar

Jika Anda mahasiswa atau memiliki kartu perpustakaan kota, kemungkinan Anda memiliki akses gratis ke Kanopy. Kanopy adalah layanan streaming seperti Netflix, tetapi memiliki lebih banyak getaran PBS dengan fitur film Criterion, dokumenter, dan program pendidikan. Ada kursus menggambar yang kami sukai yang diajarkan oleh profesor di University of Washington yang menawarkan 18 jam pengajaran. Jika Anda merasa tidak memiliki bakat sebagai seniman (angkat tangan), Anda akan kagum pada seberapa banyak Anda dapat meningkat dengan sedikit teknik dan latihan. Buat akun Kanopy Anda dan telusuri koleksi video "Cara Menggambar".

Pelajari Keterampilan Pekerjaan Baru

Jika Anda selalu ingin meningkatkan keahlian kerja Anda, sekaranglah kesempatan Anda. Lihat LinkedIn Learning (sebelumnya Lynda) atau Udemy. Beberapa dari kelas online ini mulai dari $ 9,99 dan dapat mengasah keterampilan menulis, pemasaran, manajemen proyek, dan perangkat lunak Anda.

Terhubung dengan Orang Lain

Mulailah Klub Buku Online

Ini sangat menyenangkan! Undang teman dari seluruh dunia, pilih e-book, baca bab, lalu temui viZoom atau Skype untuk mendiskusikannya. Pilih buku yang ringan dan menyenangkan, dan siapkan segelas anggur atau bir untuk saling bersulang. Membaca telah terbukti meningkatkan empati kita, dan berbagi minuman dengan teman dekat maupun jauh mungkin adalah salah satu hal terhebat yang diberikan internet kepada kita.

Buat Buku Masakan Anda Sendiri dan Bagikan

Jika memasak adalah kesukaan Anda, sekarang saatnya menyempurnakan resep Anda dan mengumpulkannya menjadi PDF yang dapat dibagikan. Kirimkan ke teman dan keluarga Anda, karena kebanyakan dari kita sekarang memasak di rumah. Munculkan judul yang menarik, lalu isi dengan foto digital dari hidangan lezat Anda dan Anda akan berada dalam mode koki lengkap. Persembahkan setiap resep untuk seseorang yang istimewa atau tulis cerita aslinya. Berbagi resep dengan sepenuh hati adalah tradisi yang sangat kita butuhkan saat ini lebih dari sebelumnya. Anda juga dapat mengasah keterampilan memasak tersebut dengan mengambil kelas memasak online gratis bersama Massimo Bottura dari Gucci Osteria.

Organisasi Rumah

Tidak pernah ada waktu yang lebih baik dari sekarang untuk membersihkan lemari, garasi, laci, meja, lemari, dll. Pindahkan sofa dan vakum di belakangnya. Cuci tirai berdebu itu. Jika Anda memiliki pekarangan atau taman, bersihkan dengan peralatan yang sudah Anda miliki. Membersihkan adalah cara yang bagus untuk menjadi aktif secara fisik, melepaskan stres, dan membuat segala sesuatu terlihat dan terasa teratur. Ini adalah cara yang dapat ditindaklanjuti untuk menciptakan keteraturan di antara kekacauan.

Yogand Meditasi

HathYogis pilihan tepat sekarang karena lembut dan santai. Yog juga meningkatkan kekencangan otot, meskipun Anda tidak merasa sedang melakukan banyak pekerjaan. Yang terbaik dari semuanya, Anda mendapatkan ketenangan dan kesejahteraan pasca-yoga.

Atau, cobalah berlatih meditasi, terutama jika Anda mengalami kesulitan menenangkan otak yang khawatir di masa stres ini. Ada banyak pendekatan meditasi, jadi saya sarankan mencoba beberapa teknik berbeda untuk melihat mana yang paling cocok untuk Anda. Bahkan hanya dengan duduk diam dan fokus pada pernapasan selama 15 menit bisa bermanfaat.

Kejar Seni

Banyak organisasi seni saat ini menempatkan konten online untuk umum, memungkinkan Anda menjadi pengunjung virtual ke museum dan pertunjukan langsung.

Kenakan pakaian terbaik Anda, teguk segelas anggur atau sherry, dan tonton opera The Metropolitan Opera. Paris Musées, koleksi dari 14 museum di Paris, telah mengunggah 100.000 gambar beresolusi tinggi dari karya seni mereka secara online. Lebih baik lagi, Anda dapat melakukan tur online ke Louvre atau Guggenheim. Sekali lagi, nikmati anggur saat Anda melakukannya! Atau bir. Atau wiski. Atau absinth.