10 Minuman Energi Terbaik Untuk Dibeli Di 2021

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Sulit untuk mengalahkan secangkir kopi untuk membuat segalanya berjalan di pagi hari dan bir dingin yang enak, segelas anggur berkualitas, atau satu atau dua jari bourbon untuk bersantai lagi di malam hari. Selama hari-hari biasa, air biasanya merupakan pilihan terbaik Anda. Sebelum lari jarak jauh, pendakian terjal, sesi HIIT yang serius, atau kapan pun ada pekerjaan yang harus diselesaikan tetapi Anda merasa lesu, silakan ambil minuman berenergi. (Dan minumlah juga, karena minuman kaya kafein, mengandung ginseng, dan mengandung vitamin ini memiliki sedikit manfaat jika hanya dipegang di tangan.)

Dikonsumsi dalam jumlah yang relatif tidak berlebihan, minuman energi adalah cara yang bagus untuk memberi tubuh Anda keunggulan tambahan yang dibutuhkan untuk mendorong lebih keras selama latihan dan lebih lama secara fisik dan untuk tetap fokus dan pada tugas secara mental. Hanya saja, jangan bingung antara minuman energi dengan minuman olahraga, karena meskipun enak dan menggembirakan, minuman tersebut tidak menghidrasi dan tidak dapat menggantikan air atau minuman olahraga. (Dan mungkin yang terbaik adalah tidak mencampurnya dengan alkohol, itu tidak akan menghentikan siapa pun.)

Berikut adalah 10 minuman berenergi yang layak untuk diminum.

Minuman Energi Blueberry Red Bull Blue Edition

Red Bull adalah OG dari permainan minuman energi, yang didirikan sejak tahun 1987. Sejauh ini, mereka memiliki pangsa pasar terbesar di kategori ini, dan untuk alasan yang bagus. Atau alasannya, sungguh. Pertama, sebagian besar minuman mereka rasanya cukup enak, seperti rasa blueberry yang diambil dari resep standar kafein, taurin, dan vitamin. Yang juga penting adalah betapa terlibatnya Red Bull dengan segudang olahraga: Perusahaan mensponsori atlet dan acara di seluruh dunia.

Monster Rehab Te + Limun + Es Teh Energi

Minuman manis dan rendah kalori dari Monster ini adalah salah satu dari sedikit minuman energi yang benar-benar akan menghidrasi Anda (atau menghidrasi Anda kembali, seperti yang mungkin terjadi - ini dirancang untuk membantu pemulihan setelah kerja keras semalaman). Tetapi karena mengandung lebih banyak kafein daripada semua kecuali cangkir kopi terkuat, pertahankan satu kaleng dan kemudian minum saat Anda membangun kembali stamin Anda untuk hari itu. Dan untuk malam yang akan datang.

CELSIUS Raspberry Acai Green TeFitness Minuman

Minuman energi ini mungkin terkenal untuk apa yang tidak dimilikinya seperti apa yang dimilikinya: Minuman ini tanpa gula, pengawet, dan karbonasi, dan hanya mengemas 10 kalori. Ini memberikan 200 mg kafein padat dan 100% berbagai vitamin, jadi CelciusS kuat dan sama sehatnya dengan minuman energi.

Minuman Energi Rockstar Sugar Free

Seperti namanya, minuman energi ini bebas gula, dan karenanya juga bebas kalori. Dan tidak ada karbohidrat, FYI. Itu memang mengandung 160 mg kafein dan dosis taurin, ginseng, guaran (yang merupakan stimulan alami, jika Anda bertanya-tanya) dan beberapa vitamin, tetapi ada juga beberapa bahan buatan, jadi kurangi asupan Anda.

Minuman Energi 3D

Minuman Energi 3D adalah merek dengan beberapa rasa dan campuran bahan yang memiliki kafein, ekstrak guaran, taurin, dan bahan lain yang ditemukan dalam banyak minuman energi saat ini. Jadi apa yang membedakannya? Terutama fakta bahwa banyak orang mencatat rasanya sebagai yang terbaik di kategori ini. Juga harganya cukup terjangkau.

NOS Minuman Energi Kinerja Tinggi

NOS memberikan semua stimulan yang Anda harapkan (bahkan, permintaan!) Dari minuman energi bersama dengan vitamin (seperti B-12 dan B-6) yang akan dihargai oleh tubuh Anda, tetapi L-theanine-lah yang menonjol di sini. L-theanine adalah asam amino yang dapat membantu Anda tetap tidak gelisah dan lebih fokus bahkan dengan dorongan kafein itu.

Bunuh Cliff Ignite Smashing Citrus Energy Drink

Minuman energi ini (dan variasi lain dari mereknya) penuh dengan rasa namun rendah kalori, hanya dengan 25 per kaleng 12 ons. Itu dikemas dengan sopan dengan 160 miligram kafein dan sarat dengan elektrolit seperti natrium, kalium, dan hal-hal lain yang hilang saat Anda berkeringat tetapi perlu bekerja (dan hidup). Perusahaan juga merupakan mitra resmi dari Navy SEAL Foundation dan telah menyumbangkan hampir jutaan dolar untuk mendukung "mereka yang mendukung kami".

PENEMBAKAN ENERGI 5 Jam

Seperti namanya, formula yang terkandung dalam satu botol 1,93 ons Energi 5-Jam seharusnya memberi Anda tonjolan selama sekitar lima jam. Dan karena botol kecil ini sangat kecil dan portabel, Anda dapat memilikinya kapan pun Anda membutuhkan benjolan itu.

Bizzy Cold Brew Concentrate Organic Black Coffee

Jika yang Anda inginkan hanyalah dosis kafein padat tanpa semua taurin ini dan ginseng itu dan vitamin apa, maka kopi kental adalah cara yang tepat. Seperti kekuatan ganda, itulah kopi pekat yang lezat ini. Campur untuk membuat minuman yang enak, atau seteguk apa adanya untuk membuat energi berdengung.

Campuran Minuman Energi Sehat ZipFizz

Tidak yakin kapan Anda membutuhkan dosis energi itu? Simpan di siap dalam bentuk bubuk, lalu. Satu tabung ZipFizz mengandung 100 miligram kafein, jadi tidak apa-apa untuk memiliki pasangan, dan itu akan memuat Anda dengan vitamin, antioksidan, dan elektrolit. Dan rasa.