6 Cara Mendinginkan Rumah Anda Tanpa AC

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Ingin mengalahkan panasnya musim panas ini tanpa menggunakan AC? Nah, Anda beruntung karena kami telah mengumpulkan beberapa opsi pendinginan fantastis yang dirancang agar ramah lingkungan semudah pada tagihan listrik Anda.

Dari peretasan untuk memurnikan udara di sekitar Anda hingga yang ideal untuk memadamkan titik didih internal Anda sendiri, pilihan ini pasti akan mendinginkan Anda dan membuat Anda merasa semilir sepanjang musim!

AromDiffuser

Cara mudah untuk bersantai adalah dengan menggunakan aromdiffuser. Anda biasanya bisa mendapatkan yang berkualitas dengan harga sekitar $ 30 (seperti yang ini dari Pure Enrichment), dan Anda akan kagum dengan perbedaan yang dihasilkannya. Cukup isi dengan air dan tambahkan beberapa tetes minyak esensial kayu putih atau jeruk ke dalam baskom. Dalam hitungan menit, ruangan akan dipenuhi kabut yang menenangkan yang akan membantu menenangkan pikiran dan mengatur termometer internal tubuh.

Tanaman

Solusi pendinginan sederhana lainnya adalah mengisi rumah Anda dengan tanaman. Permata hijau seperti lidah buaya, tanaman ular, dan pohon ficus telah terbukti memurnikan udara di sekitarnya melalui proses yang disebut "transpirasi" di mana mereka secara aktif mengeluarkan air ke angkasa. Pakis tertentu, pohon palem, dan tanaman karet juga bisa membantu.

Seprai Linen

Jika Anda tidur nyenyak, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menukar seprai katun dengan yang terbuat dari linen (seperti yang dibuat oleh Brooklinen). Meskipun mereka memiliki tekstur yang sangat tajam sehingga membutuhkan waktu untuk membiasakan diri, seprai linen sebenarnya lebih bernapas, mendinginkan, dan ringan daripada katun rekan mereka. Plus, bahan ini menyerap kelembapan, yang artinya menyerap dan menghilangkan panas tubuh dengan mudah.

Trik Handuk

Satu jam sebelum Anda pergi tidur, rendam handuk tangan di dalam air, peras sampai lembap. Kemudian, masukkan ke dalam freezer. Setelah Anda siap untuk tidur, keluarkan dan bawa ke tempat tidur bersama Anda, tekan ke dada, wajah, dan leher saat Anda berbaring. Walaupun mungkin terasa sedikit mengejutkan, kain es akan membantu menurunkan suhu tubuh Anda, sehingga mempersiapkan Anda untuk tidur. Sebagai bonus tambahan, tambahkan sedikit minyak lavender yang menenangkan ke handuk sebelum dibekukan.

Menghadapi Kabut

Untuk sesuatu yang cepat dan instan, coba gunakan kabut wajah. Yang harus Anda lakukan adalah menyemprotkan ramuan tersebut beberapa kali dan Anda akan segera merasa lebih sejuk. Ada beberapa jenis yang tersedia secara online, tetapi kami merekomendasikan yang satu ini oleh Mario Bedescu, yang menggunakan ekstrak lidah buaya, teh hijau, dan mentimun untuk menenangkan kulit secara aktif.

Losion Peppermint

Mungkin agak terlalu kuat dalam keadaan alami, minyak peppermint dapat melakukan banyak hal untuk mengurangi panas berlebih saat dimasukkan ke dalam lotion atau krim. Oleskan di mana Anda suka, meskipun memijat di pelipis bisa sangat efektif untuk mengurangi sakit kepala tegang yang disebabkan oleh panas. Lotion peppermint apa pun bisa digunakan, tetapi kami terutama menyukai campuran lavender dan peppermint dari C. O. Bigelow.

Ingin beberapa tip lain untuk tetap sejuk di musim panas ini? Lihat panduan kami untuk hal-hal penting perawatan terbaik untuk bertahan dari panasnya musim panas!