Cara Cepat Menghilangkan Komedo: Tips Perawatan Dan Pencegahan Untuk Pria

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Sekarang setelah kita menghabiskan lebih banyak waktu untuk melihat diri kita sendiri pada panggilan konferensi video, tidak ada yang lebih buruk daripada melihat komedo berdiri tegak di atas wajah Anda yang terawat rapi. Tidak peduli seberapa baik penampilan Anda yang lain, pengetahuan tentang noda yang tidak sedap dipandang itu akan merusak perasaan Anda setiap kali Anda menghadapi refleksi Anda sepanjang hari. Baca terus untuk mengetahui cara merawat dan mencegahnya sekali dan untuk selamanya.

Apakah Komedo Itu?

Komedo terjadi ketika minyak berlebih dari kulit Anda (dikenal sebagai sebum) dan sel kulit mati terkumpul di pori-pori kulit Anda, lubang kecil yang memungkinkan kulit Anda untuk "bernapas". Komedo adalah hasil dari pori-pori tersumbat yang memiliki permukaan terbuka, yang memungkinkan terjadinya oksidasi berwarna gelap yang memberi nama pada noda tersebut.

Bagi kebanyakan pria, pertempuran dengan komedo mencapai puncaknya selama masa remaja, ketika hormon yang berfluktuasi secara liar menyebabkan kulit Anda memerah dengan minyak berlebih. Tapi mereka bisa muncul dari waktu ke waktu bahkan selama masa kejayaan Anda, berkat keringat, kotoran, bakteri, pola makan yang buruk, dan bahkan stres.

Bagaimana Menghilangkan Komedo

Cobalah pembersih berbahan dasar minyak

Meski kedengarannya gila, minyak memang melarutkan minyak, itulah yang dibutuhkan wajah Anda yang terkena komedo. Jojoboil khususnya memiliki riasan kimiawi yang hampir identik dengan sebum, yang menjadikannya pilihan yang bagus untuk membersihkan pori-pori Anda tanpa mengeringkan kulit Anda. Gosokkan satu sendok makan minyak ke wajah Anda, biarkan selama 5-10 menit, lalu kukus dengan waslap basah yang panas. Cobalah selama seminggu - Anda mungkin terkejut dengan seberapa efektifnya.

Terkelupas

Tapi jangan terlalu banyak. Bersama dengan kelebihan sebum, sel kulit mati adalah penyebab utama penyumbatan pori-pori Anda dan menciptakan penumpukan yang berakhir dengan komedo. Namun, jangan lakukan pengelupasan berlebihan - terlalu bersemangat dengan scrub atau sikat kulit akan mengiritasi kulit Anda dan (Anda bisa menebaknya) memicu kelebihan sebum.

Cobalah masker tanah liat

Tanah liat hijau Prancis adalah perawatan yang telah terbukti sejak lama untuk menenangkan kulit yang teriritasi sambil menghilangkan kotoran. Jika Anda belum pernah mencobanya, Anda siap mendapatkannya. Sensasi dingin lumpur di kulit Anda langsung membuat rileks, dan handuk beruap yang Anda gunakan untuk menyekanya adalah pengejar yang bagus. Berikut beberapa masker wajah terbaik untuk pria.

Pikirkan kembali diet Anda

Kami tidak ingin mengatakannya, tetapi… yah, kami yang mengatakannya. Nutrisi yang buruk telah dikaitkan dengan jerawat dermatologis, dan kami tidak hanya berbicara tentang makanan berminyak, meskipun itu penyebab klasiknya. Makanan olahan, makanan tinggi gula atau karbohidrat sederhana, bahkan terlalu banyak mengonsumsi makanan lezat yang luar biasa seperti bir kerajinan dan perut babi yang dipasteurisasi menyebabkan gula darah Anda melonjak, yang memulai reaksi berantai yang menyebabkan produksi sebum berlebih. Kami tidak mengatakan Anda tidak akan pernah menikmati sepiring poutine atau sepotong pizzagain yang memabukkan. Bersantailah sampai kulit Anda mengatur.

Seimbangkan hormon Anda

Remaja bukanlah satu-satunya yang memiliki masalah hormon - hormon sama-sama rentan terhadap ketidakseimbangan jika pola makan Anda salah, Anda tidak cukup tidur, atau jika Anda benar-benar stres. Dengan mengobati penyebab yang mendasari melalui peningkatan kesehatan Anda secara keseluruhan atau mengonsumsi adaptogen alami (yaitu, penyeimbang hormon) seperti jamur makroot atau reishi, Anda mungkin melihat perbaikan yang sesuai pada kulit Anda.

Cara Mencegah Komedo

Jaga kebersihan kulit Anda

Ini adalah garis pertahanan pertama Anda melawan komedo. Temukan diri Anda sabun atau pembersih yang baik dan lembut dan gunakan setiap hari. Anda dapat menggunakan toner ringan atau bahkan cuka sari apel (apalagi baunya) untuk mengusir kotoran dan mencegah bakteri.

Hindari produk yang "mengencangkan" atau "memperkecil" pori-pori

Jangan menyerah pada godaan untuk mencoba menutup pori-pori Anda. Itu sebenarnya kontraproduktif (belum lagi kemustahilan praktis). Pori-pori adalah cara kulit Anda bernafas. Mencoba menutup atau mengeringkannya dengan perawatan kulit berbasis alkohol atau benzoyl peroxide hanya akan mengaktifkan kelenjar sebaceous Anda secara berlebihan, yang menyebabkan jerawat yang lebih buruk. Menjaga kelembapan kulit ringan adalah cara terbaik untuk mengurangi produksi minyak dan mencegah komedo.

Jika Anda mengambil tindakan pencegahan dan menindaklanjuti dengan perawatan yang tepat, komedo Anda akan segera hilang, bersamaan dengan rasa malu yang mungkin Anda rasakan karena komedo.