Bagaimana Mengobati Sunburn: Cara Terbaik Untuk Menghilangkan Sunburn Dengan Cepat

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Jadi Anda tidak mendengarkan kami (atau Ibu Anda, atau dokter Anda, FDA, atau CDC). Anda menghabiskan hari yang cerah dan indah di pantai, berjalan kaki, minum-minum di pesta kolam renang, atau apa pun aktivitas luar ruangan pilihan Anda. Mungkin Anda merasa sudah cukup baik untuk melepaskan baju itu, dan Anda benar-benar lupa membawa topi (semoga ini juga bukan hari pertama Anda di pantai telanjang), dan sekarang kulit Anda digoreng. Kerusakan sudah terjadi.

Manual berbicara dengan Paul Cellura dari TribecSkin Center, tentang apa yang sebenarnya terjadi dengan kulit Anda saat ini, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menyembuhkan rasa sakit dan pengelupasan.

Apa itu Sunburn?

"Kulit terbakar akibat paparan sinar ultraviolet (UV) berlebih dari matahari," kata Cellura. “Ini menghasilkan kelembutan dan kemerahan pada kulit. Jika parah, bisa terjadi lepuh, bengkak, menggigil, dan mengelupas. Pada tingkat sel, DNis dirusak oleh paparan sinar UV yang berlebihan yang, seiring waktu, dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit."

Jadi bagaimana kita bisa mengobatinya?

Bagaimana Mengobati Sunburn

“Yang terpenting, hindari sinar matahari untuk mencegah kerusakan lebih lanjut. Penggunaan kompres dingin atau pancuran air dingin bisa menenangkan. Lembapkan dengan aloe ver bebas pewangi (simpan di lemari es untuk ekstraksi dingin) dan tetap terhidrasi,”Cellurrekomendasi. “Dalam kasus yang parah dan jarang, penggunaan steroid atau bahkan rawat inap mungkin diperlukan. Hindari mengelupas kulit dan cukup lembapkan agar kulit yang mengelupas bisa lepas secara alami. Beberapa pasien percaya mendapatkan 'base tan' bisa bermanfaat, padahal sebenarnya, setiap sengatan matahari bisa merusak kulit."

Ingatlah hal itu sekarang dan bukan saat kita mencari bintik-bintik misterius, tahi lalat, atau noda akhir tahun ini, atau kerutan dan bintik-bintik penuaan di kemudian hari. Tentu, Anda akan mengunjungi dokter kulit nanti, tetapi apakah Anda benar-benar perlu khawatir untuk pergi ke dokter sekarang untuk sesuatu yang sederhana seperti terbakar sinar matahari?

"Mungkin bijaksana untuk mengunjungi dokter jika sengatan matahari parah, terutama jika Anda mengalami gejala seperti menggigil, malaise, dan rasa sakit yang luar biasa," kata Cellura. "Dalam kasus yang jarang terjadi, rawat inap mungkin diperlukan untuk memperbaiki ketidakseimbangan elektrolit dan merawat luka bakar dengan benar."

Berbicara tentang perawatan medis, “Penting untuk diingat bahwa obat-obatan tertentu dapat membuat Anda lebih rentan terkena sengatan matahari,” Cellurpoint menjelaskan. “Beberapa obat peka-foto yang umum termasuk doksisiklin, isotretinoin, tretinoin, hidroklorotiazid, amiodaron, furosemid, glipizida, dan glyburide, untuk beberapa nama.”

Celluralso mengatakan bahwa selain ibuprofen, krim hidrokortison juga bisa membantu anti-inflamasi. “Saya akan menghindari produk lidokain atau benzokain karena dapat mengiritasi kulit dan bahkan dapat memicu reaksi alergi. Saya juga akan menghindari salep kental seperti Vaseline atau Aquaphor pada tahap awal sengatan matahari karena, karena ketebalannya, dapat memerangkap panas,”Cullurcaution.

Baca terus beberapa rekomendasi kami untuk perawatan yang mudah ditemukan di toko obat lokal, atau online, tetapi akhir pekan depan? Bawa sunblock, pakailah baju, topi, dan bawa payung.

Produk Pereda Sunburn Pria Terbaik

Tablet Advil Coated Pereda Nyeri dan Peredam Demam

"Mengonsumsi NSAID seperti ibuprofen dapat mengurangi rasa sakit dan kemerahan," catat Cullura. Meskipun perhatikan, sebagian besar ahli kulit merekomendasikan hanya minum ibuprofen dalam waktu 24 jam setelah terbakar sinar matahari.

CoolER + Radical Recovery After-Sun Lotion

Coolmake beberapa tabir surya terbaik di industri, jadi tidak mengherankan jika mereka membuat beberapa lotion kulit terbakar matahari yang sangat efektif seperti ini, yang mengandung bahan-bahan alami seperti lidah buaya, minyak lavender, dan minyak bunga matahari untuk menghidupkan kembali kemerahan.

Fruit of the Earth Aloe Ver100% Gel

Menenangkan luka bakar dengan Fruit of the Earth, lidah buaya murni yang bebas pewangi dan warna, dengan fokus pada pelembab dan pemulihan kulit Anda. Gel yang ringan dan bening membantu menyembuhkan sekaligus memberikan pelindung yang menahan kelembapan. Yang terbaik dari semuanya, ini bisa berfungsi ganda sebagai gel cukur alami atau gel penata rambut! Silakan, dapatkan dua - Anda akan membutuhkan mereka.

Quaker Oatmeal

Anda mungkin sudah memiliki obat sengatan matahari ini di dapur Anda. Oatmeal dikemas dengan antioksidan yang membantu mengatasi peradangan dan kemerahan. Cukup gabungkan dengan secangkir penuh susu, lalu oleskan ke luka bakar Anda dua kali sehari.

Soda Kue Lengan dan Palu

Ingin mandi air dingin untuk menghilangkan luka bakar Anda? Tambahkan sedikit soda kue, yang mengandung bahan antiseptik yang dapat membantu mengurangi rasa gatal dan kemerahan.

Body Lotion Shikai CBD

Jadi, ya, CBD jelas merupakan bahan utama, digunakan dalam segala hal mulai dari koktail hingga tambalan pereda nyeri. Efek antiinflamasi senyawa ini bagus untuk luka bakar, plus juga membantu mengurangi rasa sakit. Losion CBD Shikai tidak berminyak, dan mengandung lidah buaya, vitamin E, serta minyak esensial lainnya untuk menutrisi kulit; dan sheand mentega cocoseed untuk melembutkan.

Korres Greek Yoghurt After-Sun Cooling Gel

Susu sebenarnya memang baik untuk tubuh (terbakar matahari). Cobalah kompres susu dingin: Cairan dingin menarik panas dari kulit, sementara Vitamin dan D dalam susu menawarkan kekuatan penyembuhan antioksidan, dan asam laktat membantu mengelupas sebagian dari kulit mati itu. Dukung dengan gel berbahan dasar yogurt ini yang menghidrasi kulit, mengurangi kemerahan, dan (mudah-mudahan) memperpanjang warna kecokelatan Anda.

Clarins After Sun Gel Sangat Menenangkan

Apa jadinya musim panas tanpa semangka? Camilan piknik licin, berantakan, dan lengket favorit kami juga merupakan salah satu bahan utama dalam gel menyegarkan Clarins, yang dirancang untuk membantu kulit yang stres akibat sinar matahari. Ini juga termasuk bunga matahari (kaya vitamin E) dan mimostenuiflor (dikatakan digunakan oleh May untuk merawat kulit mereka) untuk mengurangi kemerahan dan pengelupasan. Formulanya yang mengisi kelembapan membuat kulit lembut dan nyaman (dan sayangnya, dompet Anda sedikit lebih ringan).

Solarcaine Cool Aloe Burn Relief Spray dengan Lidocaine

Jika, terlepas dari rekomendasi Dr. Cellura, Anda tidak bisa menunggu rasa sakitnya hilang - dan Anda cukup yakin kulit Anda tidak sensitif dan Anda tidak akan mengalami reaksi yang lebih buruk daripada sengatan matahari - termasuk Solarcaine klasik Lidokain anestesi lokal topikal, secara efektif memblokir sinyal saraf kulit Anda. Ini juga termasuk beberapa bahan pahlawan kami yang menenangkan, Aloe Vera, semuanya dalam semprotan yang mudah digunakan. Untuk semua produk, baca dan ikuti pedoman penggunaan dengan sangat hati-hati.