Pengantar Tentang Olahraga Bouldering Yang Baik

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Untuk jawaban yang bagus atas pertanyaan "Apa itu bouldering?" kami bertanya kepada Tom Adams, Direktur Rekreasi Luar Ruangan untuk seluruh negara bagian Utah:

“Bouldering adalah panjat tebing tanpa menggunakan tali atau tali kekang. Dalam bouldering, pendaki mengukur formasi batuan kecil alami atau dinding batu buatan, biasanya tingginya kurang dari 20 kaki. Tidak membutuhkan dinding batu yang tinggi atau simpul yang tidak jelas. Sebagian besar pendaki menggunakan sepatu panjat untuk mengamankan pijakan dan kapur agar tangan mereka tetap kering dan memberikan cengkeraman yang kuat… ada juga bantalan pelindung di tanah untuk membantu melindungi pemanjat jika mereka terjatuh.

"Masalah" bouldering adalah urutan yang relatif pendek yang memprioritaskan kekuatan dan teknik pendakian daripada daya tahan jangka panjang yang sering diperlukan untuk rute. Bouldering mencakup berbagai tingkat kesulitan berdasarkan sistem Hueco, yang umumnya dikenal sebagai 'Skala V', dan sistem Fontainebleau, atau 'Skala Font'.”

Skala-V, sebutan untuk julukan pengembangnya, pemanjat tebing terkenal John “Vermin” Sherman, adalah timbangan berujung terbuka. Penilaian dimulai pada V0 dengan tanjakan mudah yang bisa dilakukan oleh kebanyakan amatir dan naik dari sana; saat ini, peringkat V17 adalah penerapan tertinggi, dan ini menandai beberapa masalah bouldering tersulit yang belum teridentifikasi. (Ada juga tingkatan VB, di mana B mengacu pada "dasar" - ini adalah formasi batuan termudah di luar sana).

Skala Font mendapatkan namanya dari wilayah Fontainebleau di Prancis, tempat di mana para Alpinist biasa berlatih untuk mendaki gunung di banyak batu besar. Secara teknis, Skala Font dimulai dari 1 dan berlanjut ke 6, dengan kombinasi alfanumerik setelahnya mewakili kesulitan - 6 lebih mudah dari 6C, mis. Dalam praktiknya, Anda jarang akan melihat nilai Font lebih rendah dari 3. Dan perhatikan simbol plus ketika masalahnya sedikit lebih menantang daripada rute yang sebanding, tetapi tidak sebanyak angka atau huruf baru, jadi 6B + tepat di bawah 6C, misalnya.

Bouldering Essentials

• Sepatu panjat, yang bisa disewa di gym
• Kapur, yang juga bisa disewa
• Crash pad, jika Anda sedang bebatuan di luar
• Pakaian yang nyaman

Saat ini, Anda dapat menemukan gym panjat dalam ruangan dengan susunan bouldering di hampir setiap kota dengan ukuran yang layak, dan Anda dapat berlatih olahraga di mana pun terdapat formasi batuan yang layak. Perlengkapan minimal yang diperlukan untuk bouldering ditambah dengan risiko cedera serius yang relatif rendah menghilangkan dua penghalang umum untuk panjat tebing. Olahraga ini mungkin berfungsi sebagai pintu gerbang menuju pendakian gunung sejati bagi banyak orang.

Seperti yang dijelaskan Adams: “Bouldering tidak membutuhkan banyak peralatan. Yang Anda butuhkan hanyalah sepasang sepatu panjat yang ramah untuk pemula, yang dapat Anda beli atau sewa dari gym panjat setempat. Anda bisa menambahkan kantong kapur atau ember kapur dan kapur panjat agar tangan Anda tetap kering dan bisa menggenggam dengan erat. Di dalam gym, hanya itu yang Anda butuhkan. Cukup pakai sepatu Anda, kapurkan tangan Anda, dan mulailah memanjat - tanpa simpul, tanpa penambatan, tanpa keributan. Bouldering adalah bentuk pendakian termurah dan paling mudah diakses. Setelah Anda siap untuk keluar, Anda dapat mempertimbangkan untuk berinvestasi pada landasan tabrakan batu Anda sendiri.”

Sejarah Singkat Bouldering

“Awalnya, bouldering adalah metode pelatihan panjat tebing dan pendakian gunung, sehingga pendaki dapat mempraktikkan gerakan tertentu pada jarak yang aman dari permukaan tanah. Pada paruh kedua abad ke-20, John 'Verm' Sherman mengembangkan Skala-V di hotspot bouldering Hueco Tanks, Texas. Pada saat itu, bouldering mulai populer: buku panduan dicetak, sepatu panjat dan bantalan tabrakan diproduksi secara massal, dan bouldering menjadi olahraga yang diakui. Hari ini, Anda akan melihat sasana panjat tebing di seluruh dunia, yang telah menjadi katalisator untuk ikut serta dalam Olimpiade 2020,”jelas Adams.

Jika Anda ingin mencoba olahraga dataran rendah dan adrenalin tinggi di salah satu tempat terbaik di Amerika ini, Anda perlu berkendara sekitar 150 mil di selatan Salt Lake City ke pusat kota Emery County, kota. dari Castle Dale, Utah. Populasi 1.630 pada saat sensus terakhir, Castle Dale dikenal dengan Pembangkit Listrik Tenaga Batubara Hunter dan tidak banyak lainnya. Lalu datanglah para pendaki. Dikelilingi oleh ratusan mil dari negara Bureau of Land Management, yang sebagian besar terdiri dari tebing pendek dan formasi batuan yang sempurna untuk bouldering, kota kecil Castle Dale adalah kota booming untuk bouldering.

Bacaan lebih lanjut

• Daftar Perlengkapan Penting untuk Gym Panjat Tebing
• Tempat Panjat Tebing Terbaik di Dunia

Faktanya, olahraga ini telah berkembang pesat di sana sehingga salah satu acara tahunan paling terkenal yang berpusat pada olahraga tersebut berlangsung di sana setiap musim gugur. Tahun ini, 26-29 September, Joe's Valley Bouldering Festival akan menyaksikan ratusan pendaki (dan penggemar) turun ke Emery County untuk menikmati musik, makanan dan minuman, pembuatan dendeng sapi, rodeo, dan, tentu saja, lusinan pendakian singkat yang sempurna nada.

“Ini bukan hanya festival bouldering, ini juga perayaan komunitas yang menyatukan penduduk lokal dan orang-orang dari seluruh dunia,” jelas walikota Castle Dale, Danny Van Wagoner. "Tidak peduli siapa Anda atau dari mana Anda berasal, Joe's Valley Fest adalah acara yang akan membuat Anda merasa diterima dan akan sangat Anda sukai."

“The Fest,” seperti yang dikenal di antara para pemuja, dimulai pada tahun 2015 dan dalam waktu kurang dari setengah dekade, telah membawa pendaki dari seluruh negeri ke bebatuan yang, beberapa generasi yang lalu, pada dasarnya tidak diketahui.

Kemudian lagi, olahraga secara keseluruhan tidak diketahui hanya satu atau dua generasi yang lalu. Sementara pendaki profesional menggunakan lemparan pendek untuk latihan, bouldering sebagai disiplin ilmu terpisah tidak populer hingga pertengahan dekade abad ke-20. Gym panjat tebing dalam ruangan pertama dibuka pada akhir 1980-an, dan di luar kader pendaki gunung, olahraga ini tidak lepas landas, di dalam atau di luar, hingga abad ke-21.

Tempat bebatuan luar ruangan yang populer banyak terdapat di A. S. Beberapa yang terbaik termasuk:

• Horse Pens 40, Alabama
• Lembah Yosemite, California
• Carter Lake, Colorado
• Rocktown, Georgia
• Rumney, New Hampshire
• The Gunks (Punggung Bukit Shawangunk), New York
• Taman Negara Bagian Hueco Tanks, Texas
• Area Bouldering Big Bend, Utah
• Little Cottonwood Canyon, Utah
• Wind Rivers, Wyoming

Wawancara Dengan Pakar

Bagaimana cara memulai petualangan bouldering Anda sendiri? Mungkin mengambilnya dari atlet dan pendaki Amerika terkenal Isaac Caldiero, penggemar bouldering dan salah satu dari dua orang Amerika pertama yang mengamankan Total Victory yang didambakan dalam kompetisi American NinjWarrior.

Manual: Apa program latihan terbaik yang dapat diikuti seseorang untuk olahraga seperti bouldering?

Isaac Caldiero: Habiskan waktu sebanyak mungkin untuk memanjat bebatuan bersama pendaki lain yang memiliki pengalaman lebih dari Anda. Setelah beberapa bulan membangun dasar yang lebih kokoh untuk menghindari cedera, Anda kemudian dapat memulai pelatihan yang lebih ketat di fasilitas dalam ruangan.

TM: Apa yang membuat Anda sendiri tertarik pada olahraga ini?

IC: Sejak usia muda saya sangat suka berpetualang dan selalu harus memanjat atau melompat di sekitar saya. Ketika sahabat saya memperkenalkan saya pada pendakian, saya langsung tahu pada saat itu bahwa itu adalah pasangan yang tepat.

TM: Apa tempat favorit Anda untuk naik batu?

IC: Saya telah bepergian dan tinggal di banyak lokasi di seluruh dunia untuk mendaki. Saya ingat petualangan panjat tebing luar ruangan pertama saya pada tahun 1997 di Lembah Joe. Saya langsung jatuh cinta dengan gaya dan warna batu yang ditawarkan Joe, dan akhirnya menulis buku panduan ke daerah tersebut untuk memperingati keindahan dan keunikannya yang menginspirasi bagi dunia pendakian. Itu masih berlaku untuk saya sampai hari ini. Satu lagi yang ada di daftar teratas saya disebut Fontainebleau di Prancis.