Buku Bantuan Mandiri Terbaik Untuk Pria Tahun 2021

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Jika Anda memikirkannya, istilah "buku bantuan mandiri" tidak terlalu masuk akal, bukan? Bagaimanapun, Anda tidak benar-benar membantu diri Anda sendiri, melainkan mencari bimbingan dari seorang ahli. Dan saat Anda melakukannya, Anda melakukannya dengan benar, Pak. Jika Anda berada dalam posisi mental dan emosional yang tidak Anda inginkan, merupakan langkah yang bagus untuk menerima bahwa akan sulit untuk keluar dari tempat itu tanpa bantuan. Buku-buku ini ada karena alasan itu.

Meskipun dalam beberapa kasus, bertemu dengan terapis terlatih mungkin merupakan ide yang bagus, bagi banyak orang, membaca buku di mana seorang ahli telah menyebarkan pemikiran, ide, dan inspirasi sudah cukup untuk membantu Anda membuat perubahan yang diperlukan.

Ini masalahnya: self-help yang sebenarnya? Bagian di mana Anda belajar untuk menghentikan kebiasaan ini, mencoba tantangan itu, membuang seseorang yang beracun itu, semua itu? Itu semua terjadi setelah buku itu.

Cukup membaca salah satu buku yang ditampilkan di sini tidak akan mengubah hidup Anda jika Anda tidak bertindak berdasarkan apa yang Anda pelajari dan apa yang Anda anggap berbeda tentang diri Anda. Meskipun Anda selalu dapat kabur dan mencoba pendekatan Eat, Pray, Love untuk memperbaiki berbagai hal, perlu diingat bahwa Anda pergi ke mana pun Anda pergi. Pendekatan yang lebih baik? Hadapi masalah, identifikasi, buat rencana, lalu jalankan. Jika Anda membaca kata-kata ini, kemungkinan besar Anda sudah melewati beberapa langkah, jadi buatlah bagian selanjutnya dari rencana bantuan diri Anda dengan melihat satu atau dua (atau lima) dari buku-buku bantuan diri terbaik untuk pria ini.

Lebih Banyak Hal untuk Dibaca

• Buku Filsafat Barat
• Biografi Terbaik

Juga, beri diri Anda istirahat. Kemungkinannya adalah beberapa perubahan kecil dan perbaikan akan membawa perbaikan radikal dalam hidup Anda. Anda sudah baik jika Anda membiarkan diri Anda melihatnya. Menjadi hebat hanya membutuhkan sedikit lebih banyak usaha.

Unfu * k Yourself oleh Gary John Bishop

Gary John Bishop benar-benar ingin Anda berhenti bersikap negatif. Dan saat Anda membaca bukunya yang berjudul blak-blakan tetapi sering kali sangat lembut, Anda hampir pasti akan menyadari bahwa cara Anda berpikir tentang berbagai hal adalah batu sandungan terbesar bagi kesuksesan dan kebahagiaan Anda sendiri. Jika Anda dapat mengubah pemikiran Anda dan berhenti menerima hal-hal yang tidak memuaskan Anda, Anda akan termotivasi untuk membuat perubahan yang tidak Anda sukai. “Kadang-kadang menyatakan keengganan Anda bisa sama kuatnya dengan menyatakan kesediaan,” tulis Bishop. “Apakah Anda bersedia hidup dengan tubuh yang tidak sehat? Tidak. Apakah Anda bersedia untuk terus hidup dari gaji ke gaji? Tidak. Dengan kata lain, definisikan kembali rasa harga diri Anda, lalu cocokkan.

Tanpa Kematian, Tanpa Rasa Takut oleh Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh - lahir pada tahun 1926 dan saat ini tercatat sebagai salah satu penulis dan cendekiawan terkemuka dunia tentang filsafat Buddha pada khususnya dan tentang masalah agama, filsafat, dan aktivisme non-kekerasan pada umumnya - tidak menulis buku self-help di bukunya. Karya 2002, No Death, No Fear. Sebaliknya, buku ini membahas sumber ketakutan terbesar yang kita semua hadapi: Kematian. Dalam membaca banyak esai, anekdot, dan pilihan dari tulisan Buddha kuno dan klasik yang terkandung di dalamnya, pembaca mendapatkan perasaan tenang dan penegasan yang mengikuti perbaikan diri. Sederhananya, membaca buku ini dapat membantu membebaskan Anda dari rasa takut dan memperjelas berapa banyak waktu yang kita buang untuk kekhawatiran yang tidak perlu. Ke dalam ruang yang dikosongkan dengan menghapus hangup ini dapat mengalirkan kepositifan yang telah Anda lewatkan.

Jika Anda Sangat Cerdas, Mengapa Anda Tidak Senang? oleh Raj Raghunathan

Asalkan ia memiliki motivasi yang cukup, pria dengan kecerdasan yang layak dan dengan pendidikan yang baik memiliki peluang yang kuat untuk merasa nyaman secara finansial bahkan jika tidak menjadi kaya. Jadi mengapa begitu banyak pria sukses tidak bahagia? Apa yang Raj Raghunathan temukan dalam mencari jawaban atas pertanyaan ini adalah bahwa korelasi antara kekayaan dan kebahagiaan adalah minimal, dan dalam banyak kasus, berbanding terbalik. Sepanjang buku ini, pembaca didorong untuk merangkul kemurahan hati atas keuntungan pribadi, untuk menerima ketidakpastian tidak hanya diperlukan tetapi bahkan kondisi positif pada waktu tertentu, dan untuk menyadari kebahagiaan Anda sendiri mungkin sudah berada dalam jangkauan Anda jika Anda dapat mengubah memikirkan tentang apa yang sudah Anda miliki.

Bukan Buku Motivasi F-ing Lainnya oleh JoannJast

Sub-judul buku JoannJast menjelaskannya dengan jelas: “Panduan Pragmatis untuk Memaku Motivasi Anda, Menjaga, dan Mencapai Tujuan Anda dengan Mudah.” Oke, jadi kata "tanpa susah payah" mungkin sedikit optimis, tetapi "mencapai" adalah istilah operatif. Jast menjelaskan mengapa kita begitu sering gagal dalam perjalanan menuju tujuan dan menawarkan nasihat sederhana yang dapat dijalankan tentang bagaimana menjaga diri Anda tetap pada jalurnya. Dia memasukkan strategi motivasi khusus untuk situasi tertentu dan memberikan banyak pendekatan berbeda, mengakui bahwa apa yang berhasil untuk satu orang mungkin tidak untuk orang lain. Tahukah Anda kutipan dari penulis Amerika Napoleon Hill? “Tujuan adalah mimpi dengan tenggat waktu?” Begitu pula Jast.

Make Your Bed oleh Admiral William H. McRaven

Sebelum dia menulis buku yang simpel dan elegan ini, pensiunan Laksamana Angkatan Laut William H. McRaven adalah Navy SEAL. Motivasi mungkin tidak terlalu menjadi masalah bagi pria ini, tetapi sama saja, dia dengan jelas dan penuh kasih memahami bahwa hal itu dapat terjadi pada banyak orang. Itulah mengapa dalam buku ini, yang berkembang dari pidato permulaan Universitas Texas yang menjadi viral, McRaven tidak mengatakan Anda perlu bangun setiap hari dan menikmati hidup dengan semua yang Anda miliki. Dia tahu itu tidak praktis. Sebaliknya, ia mendorong tindakan-tindakan kecil yang, jika dilakukan bersama, akan menghasilkan kesuksesan secara keseluruhan. Jika Anda memulai setiap hari dengan merapikan tempat tidur, Anda berada di jalur menuju kesuksesan bahkan sebelum Anda pergi ke dapur untuk minum kopi, dan itu adalah cara yang baik untuk memulai.

Kebiasaan Atom oleh James Clear

Menghentikan kebiasaan buruk dan mengambil kebiasaan baru yang baik adalah hal yang rumit, tetapi James Clear ingin mengajari Anda bahwa ini bukan tentang kebiasaan itu sendiri, ini tentang pendekatan Anda. Dalam Kebiasaan Atom: Cara yang Mudah dan Terbukti untuk Membangun Kebiasaan Baik dan Menghancurkan Orang-Orang Buruk, Jelas memadukan sains, anekdot selebriti, dan sejumlah komedi yang layak ke dalam buku yang mengajarkan Anda untuk mengubah cara berpikir Anda tentang kebiasaan Anda dan memberikan strategi baru untuk berubah mereka. Apakah itu berhenti merokok, bertahan dengan rutinitas kebugaran, mengubah cara Anda mendekati pekerjaan Anda, atau sesuatu yang lain sama sekali, dengan cara baru mendekati proses perubahan, Anda mendapatkan peluang yang jauh lebih baik untuk sukses.

Declutter Your Mind oleh S. J. Scott dan Barrie Davenport

Jika Anda merasa terlalu banyak bekerja, stres, cemas, dan umumnya tidak berhasil dalam hidup, kemungkinan besar otak Anda terlalu berantakan untuk melihat hal-hal baik yang juga menjadi bagian dari keberadaan Anda. Buku ini mengambil pendekatan ilmiah tentang apa itu meditasi yang efektif, mengajari Anda untuk mencari tahu aspek kehidupan apa yang perlu diperhatikan dan diperhatikan - misalnya, aspek-aspek yang dapat ditindaklanjuti dan dapat ditingkatkan - dan yang dapat disingkirkan dari pikiran Anda, mengurangi kekhawatiran dan menciptakan lebih banyak ruang untuk ketenangan dan kepuasan. Penulis menyertakan langkah-langkah spesifik yang dapat ditindaklanjuti dan banyak contoh yang akan disukai banyak orang.

Beyond Mars and Venus oleh John Grey

Buku mani John Gray dari tahun 1992, Men Are from Mars, Women Are from Venus, telah lama dipuji sebagai salah satu buku terbaik yang pernah ditulis tentang hubungan, dan telah digunakan sebagai referensi jauh melampaui lingkup pasangan romantis, bahkan dengan banyak bisnis. eksekutif yang mengutipnya adalah panduan luar biasa untuk keterampilan komunikasi dan negosiasi. Karyanya yang jauh lebih baru, Beyond Mars and Venus, menawarkan banyak wawasan yang sama di buku pertama tetapi diperbarui untuk zaman kita. Di halaman-halamannya, pria dapat belajar bagaimana menjadi pasangan yang lebih baik, lebih otentik, bijaksana, dan dapat diandalkan.