Karl Meltzer Pecahkan Rekor Kecepatan Jejak Appalachian

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Pencapaian pemecahan rekor datang setelah dua percobaan rekor sebelumnya pada tahun 2008 dan 2014.

Appalachian Trail sepanjang 2.190 mil membentang dari Mt. Katahdin, Maine, hingga Springer Mountain, Georgia, dan melewati 14 negara bagian. Sekadar memberi sedikit gambaran, rata-rata pejalan kaki membutuhkan waktu antara lima hingga tujuh bulan untuk menyelesaikan perjalanannya.

Kami bertemu dengan ultrarunner saat dia terus menikmati banyak waktu istirahat yang layak untuk membahas hal-hal penting dari perjalanannya, diet jejak, dan apa yang selanjutnya.

Setelah 2 percobaan sebelumnya, bagaimana rasanya akhirnya mencetak rekor dunia baru? Saya tidak melihatnya sebagai "rekor dunia". Ini hanyalah waktu tercepat di AT. Senang rasanya akhirnya mencapai tujuan setelah mencoba dua kali lainnya. Sukses selalu memuaskan, tetapi dengan upaya sebanyak yang diperlukan untuk melakukan ini, pekerjaan pengintaian dan persiapan adalah kunci nyata menuju sukses. Saya telah mencurahkan banyak waktu dan upaya untuk melakukan ini, dan akhirnya saya dapat mengatakan bahwa saya tidak perlu kembali. Terdiri dari apa asupan kalori Anda? Saya mengonsumsi sekitar 8.000-10.000 kalori per hari. Permen foya, bir enak saat selesai, dan banyak camilan manis, bersama dengan Red Bull dingin di setiap perhentian. Es krim juga selalu menjadi favorit (jika tersedia) dan banyak BACON! Apa bagian jalur favorit Anda? Saya paling suka daerah Max Patch dan Gunung Roan. Ini berada di atas bagian garis pohon di Carolina Utara. Selain itu, New Hampshire memiliki Pegunungan Putih dan Gn. Washington, yang semuanya berada di atas garis pohon. Selain dari yang sudah jelas (menyelesaikan jejak), apa sorotan favorit Anda? Bisa berjalan, jogging, dan mendaki di "hutan" adalah daya tarik nyata dari jalan setapak. AT adalah terowongan hijau sejati, yang merupakan keindahan nyata dari semuanya Bagian mana yang paling sulit dari jalur ini? Mahoosuc Notch di Maine, atau bagian Wolf Rocks di Pennsylvania. Keduanya sangat berbeda, tetapi gila keras, berbatu dan teknis. Apa bagian terpanjang yang diselesaikan di antara pos pemeriksaan kru? 24 mil. bagian dekat Gunung Sugarloaf di Maine. Butuh sekitar 8 jam untuk mendaki dengan cepat. Ini sangat teknis dan berbukit. Apakah Anda melakukan sesuatu yang berbeda kali ini sebagai persiapan untuk upaya ini? Saya menyiapkan kru bintang. Kali ini, kru bekerja dengan sempurna. Dulu, itu adalah pilihan teman yang tersebar secara acak. Kali ini, kami melakukan pengintaian dengan kru sebanyak 3 kali. Oleh karena itu, mereka tahu segalanya tentang ke mana harus pergi, apa yang harus dimakan, dll. Itu sangat membantu. Bagi mereka yang tidak mengikuti setiap hari, seperti apa hari-hari biasa terlihat di jalan setapak? Saya biasanya bangun pada jam 420 pagi, dan berharap dapat melakukan perjalanan pada jam 5 pagi. Kami akan memetakan lokasi pertemuan sehari sebelumnya, dan saya akan menemui kru di lokasi ini di mana mereka akan memberi saya makan, memberi saya beberapa persediaan untuk digunakan di jalan setapak, lalu memberi tahu saya seberapa jauh ke yang berikutnya. Di penghujung hari, saya akan mencuci kaki saya, memeriksa apakah ada masalah dengan mereka. Setelah mencuci kaki, saya akan mengompres tulang kering saya dan makan malam pada saat yang bersamaan. Setelah saya selesai makan, saya akan langsung tidur. Biasanya, sekitar setengah jam setelah tiba. Sangat efisien untuk memberi saya waktu tidur yang maksimal. Scott Jurek memecahkan rekor sebelumnya tahun lalu dan kehilangan berat badan secara signifikan dalam usahanya. Dia mempertahankan gaya hidup vegan, bagaimana Anda menilai selama usaha Anda? Saya hanya kehilangan tiga pon, dan telah mendapatkannya kembali dan kemudian beberapa sudah. Saya tidak akan pernah bisa melakukannya dengan gaya vegan. Bawakan bacon. Anda memegang banyak rekor untuk ultrarunning, apa selanjutnya untuk Anda? Saya tidak punya rencana nyata sekarang karena saya sedang melakukan dekompresi. Mungkin saya akan pergi untuk rekor 50 dan lebih di Western States 100, dengan asumsi saya bisa masuk. Dan, untuk memainkan banyak hole golf.