Haruskah Anda Mencuci Tungkai Dan Kaki Di Kamar Mandi?

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Sama seperti memakai masker wajah di depan umum, atau mengenakan sabuk pengaman saat mengemudi, adalah kebenaran yang diakui secara universal bahwa pria harus mencuci kakinya di kamar mandi. Tapi selalu ada sedikit pelanggar untuk setiap aturan.

Contoh kasus: Komedian Neal Brennan, yang memicu debat Twitter pada hari Minggu ketika dia dengan berani mengumumkan bahwa dia tidak melakukannya, pada kenyataannya membersihkan tungkai bawah dan kakinya.

“Saat saya mandi, saya menyabuni seluruh tubuh bagian atas dan mencuci bagian tengah dan belakang tubuh saya,” tulis Brennan, yang merupakan salah satu pencipta Chappelle's Show, di Twitter. “Mengenai kaki, saya akan membuahkan paha atas saya dan membiarkan sabun menetes ke bawah. Saya tidak berpikir saya pernah mencuci betis saya … Ini telah menjadi metode saya sejak kecil."

Reaksi atas pengakuannya jauh dari kata bersih. Seorang pengguna Twitter mendeskripsikannya sebagai, "sangat kotor tanpa alasan yang jelas". Sementara itu, komentator lain dengan singkat menulis, "menjijikkan."

Tetapi apakah kecaman publik ini merupakan reaksi yang berlebihan? contoh kasar mempermalukan kebersihan? Apakah kita telah mendekati semua cara mencuci tubuh yang salah? Bagaimanapun, pengguna Twitter telah memperdebatkan manfaat mencuci kaki sejak 2019. Itulah sebabnya kami beralih ke beberapa dokter kulit untuk mempertimbangkan praktik ini untuk selamanya.

“Saya mengerti mengapa pertanyaan ini kontroversial, dan jawabannya tergantung pada orangnya, jenis kulit mereka, dan gaya hidup mereka,” kata Anne Allen, MD dan Dermatologist Online di FirstDerm.com. “Terlalu sedikit mencuci dapat menyebabkan kondisi yang disebut retensi hiperkeratosis di mana lapisan tebal sel kulit dan debu menumpuk pada kulit seiring waktu.”

Dr Shari Sperling, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Sperling Dermatology di Florham Park, New Jersey, setuju.

"Ya, Anda harus mencuci kaki Anda," kata Sperling pada The Manual. “Mereka adalah bagian tubuh Anda yang harus dibersihkan seperti bagian tubuh lainnya. Meskipun perdebatan membahas tentang pencucian yang berlebihan, dll., Tidak perlu menggosok dan menggunakan pembersih yang keras. Anda ingin menghindarinya untuk mencegah iritasi kulit. Namun, mencuci dengan lembut setiap hari tidak masalah!”

Jika Anda memiliki kulit sensitif, atau kondisi kulit seperti eksim, Allen merekomendasikan jeda mencuci kaki Anda hanya sekali atau dua kali seminggu, dengan pembersih lembut dengan pH seimbang seperti Dove Bar Soap, Cetaphil, atau Cerave.

“Untuk alasan yang sama, orang yang rentan terkena eczemor kulit kering harus mencuci bagian 'bau' mereka seperti ketiak, selangkangan, bokong, dan kaki setiap hari dan hindari mencuci bagian tubuh lain kecuali ada kotoran yang terlihat atau produk perawatan kulit yang perlu dihilangkan.,”Kata Allen.

Keputusannya bulat: Kecuali Anda ingin anak sapi dan jari kaki Anda tumbuh seperti sisik ikan, Anda harus benar-benar mencucinya secara teratur.