Perlengkapan Dan Perlengkapan Lari Musim Dingin Terbaik Untuk Membantu Anda Menantang Dingin

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Jika Anda kesulitan membangun motivasi untuk berolahraga secara teratur, kondisi cuaca dingin wo;; membuatnya semakin sulit untuk bangun dan bergerak. Berlari dalam cuaca dingin mungkin memerlukan lebih banyak persiapan mental dan fisik untuk menahan suhu yang lebih dingin, tetapi ini jelas bukan alasan untuk melewatkan latihan Anda.

Ada manfaat tertentu untuk rutinitas lari musim dingin yang tidak akan Anda dapatkan selama waktu lain dalam setahun. Selama bulan-bulan yang dingin, detak jantung dan tingkat dehidrasi Anda lebih rendah, membuatnya lebih mudah untuk berlari lebih jauh dan lebih lama sambil mengurangi stres yang ditanggung tubuh Anda selama aktivitas tinggi. Tubuh Anda mungkin memiliki beberapa adaptasi alami untuk bekerja secara optimal pada suhu yang lebih rendah, tetapi Anda tetap perlu melindunginya dari berbagai elemen dengan perlengkapan lari musim dingin yang tepat.

Kami berbicara tentang perlengkapan yang tidak hanya akan membuat Anda tetap hangat, tetapi juga memastikan Anda tidak kepanasan saat melakukannya, dan, yang terpenting, akan membuat Anda terlihat jelas oleh pengendara selama hari-hari mendung dan malam gelap gulita dari Oktober hingga Maret. Kami juga menyediakan beberapa aksesori praktis untuk membuat lari Anda tampak tidak terlalu menantang dan lebih menyenangkan.

Kemeja Lengan Panjang Bertudung Under Armour Pria 2.0

Salah satu perlengkapan yang pasti ingin Anda bawa adalah kemeja lengan panjang yang ringan yang akan membuat Anda tetap hangat dan tidak akan memberatkan Anda. Dengan dukungan dari bahannya yang sangat lembut dan berkinerja tinggi, kemeja berkerudung Under Armour adalah pelengkap teknis yang Anda butuhkan untuk membantu Anda melewati perjalanan dingin melintasi kota. Fungsinya diperkuat oleh sifat bahan ringan yang dapat menghilangkan kelembapan, yang menarik keringat dari tubuh untuk membuat Anda tetap kering. Untuk melengkapi semua ini, desain minimal terlihat fantastis pada hampir semua orang.

Baca lebih lanjut: Kemeja Olahraga Terbaik

Celana Ketat Uniqlo HeatTech

Uniqlo menawarkan solusi sederhana untuk situasi apa pun dan celana ketatnya dapat membuktikan hal itu. Celana ketat sempurna untuk menjaga kaki Anda tetap hangat saat berlari dalam suhu rendah, memberikan isolasi yang Anda inginkan dan fleksibilitas yang Anda butuhkan untuk melewati kondisi dingin. Uniqlo telah menggunakan minyak argan untuk menjaga fleksibilitas ini baik saat panas maupun dingin, jahitan terbaru untuk meningkatkan kenyamanan, dan teknologi KERING untuk melindungi dari keringat dan bau yang menyertainya.

Kaus Kaki BalegEnduro

lari yang sukses tidak hanya dimulai dengan sepatu yang Anda kenakan, tetapi juga dengan kaus kaki di bawahnya. Percaya atau tidak, sepasang kaus kaki lari yang cukup bisa membuat rata-rata sepatu lari nyaman dan efektif. Kaus kaki enduro Balega memiliki bantalan dengan berat sedang dan sedang, V-Tech Arch Support System yang didambakan dengan sempurna di sekitar kaki Anda untuk kenyamanan tertinggi sekaligus memberikan ketahanan benturan. Kaus kaki ini menawarkan serat anti lembab dan panel jaring mikrofiber yang luar biasa agar kaki Anda tidak terlalu panas.

Baca lebih lanjut: Kaus Kaki Kompresi Pria Terbaik

Rompi Neon FuelBelt

Anda hanya diberikan cahaya matahari yang terlalu banyak selama musim dingin, yang berarti Anda perlu melindungi diri dengan tetap terlihat oleh mobil dan sepeda di sekitarnya saat melewati jalan setapak kota atau pinggiran kota. Rompi neon FuelBelt menawarkan desain ergonomis yang lembut, ringan, dan bernapas serta memberikan berbagai gerakan. Aksen reflektif hi-viz-nya membuat Anda juga terlihat hingga 360 derajat, yang berarti Anda akan terlihat di lingkungan mana pun dari senja hingga fajar.

TAMBAHKAN PEDAGANG:

Lampu Depan Petlz Bindi

Cara hebat lainnya untuk tetap terlihat dalam kondisi gelap dan menjemukan adalah dengan lampu depan yang sporty. Lampu depan Bindi adalah pilihan yang ideal untuk momen-momen ini. Ini memberi Anda tenaga 200 lumens dan kenyamanan tertinggi dengan ukuran yang ringan dan dapat disesuaikan di kepala Anda, di telapak tangan, atau bahkan di sekitar leher Anda. Mengisi daya viUSB dengan mudah dan menawarkan fitur lampu merah yang berfungsi paling baik pada malam hari karena tidak akan membutakan penonton di sekitarnya. Betapa bijaksana!

Baca lebih lanjut: Lampu Depan Terbaik

Sarung Tangan ManzellWindstopper

Sarung tangan lari harus dimiliki saat mempertimbangkan kebutuhan perlengkapan lari musim dingin Anda. Sarung tangan berbobot sutra Manzella sangat ringan dan bernapas, tetapi juga menghalangi angin kencang yang mungkin bertiup di rute Anda. Sarung tangan menutupi pergelangan tangan Anda dengan karet gelang untuk mencegah angin dingin atau kelembapan mencapai tangan kosong Anda dan pegangan ujung jarinya memungkinkan fungsi sentuhan dasar pada ponsel atau jam tangan pintar GPS Anda tanpa harus berhenti dan melepas sarung tangan Anda.

Baca lebih lanjut: Sarung Tangan Pria Terbaik

Topi Tengkorak Bersepeda Santic

Topi Tengkorak Bersepeda Santic memberi Anda dan telinga Anda retensi panas yang Anda butuhkan tanpa membuat Anda berkeringat - kainnya yang elastis dan bernapas menanganinya. Ini mudah dipasang di bawah helm, yang menjadikannya teman yang hebat untuk bersepeda, snowboarding, bersepeda motor, berlari, bersepeda, hiking, berburu, memancing di es, dan kegiatan musim dingin luar ruangan lainnya.

Baca lebih lanjut: Topi Terbaik untuk Pria

Jam Tangan GPS Garmin Forerunner

Satu hal yang terbukti menjadi alat penting untuk rutinitas latihan apa pun adalah melacak lari Anda untuk memastikan Anda tahu seberapa jauh Anda telah melangkah dan pada kecepatan berapa. Jam tangan pintar Garmin adalah alat yang hebat untuk melacak komponen-komponen ini. Garmin's Forerunner memiliki fitur sistem GPS bawaan yang mudah digunakan, menawarkan desain yang ramping dan minimal, dan bekerja tanpa memerlukan telepon. Ini membanggakan sistem pemantauan detak jantung dan memberi Anda peringatan getar untuk memberi tahu Anda tentang perintah yang sedang berjalan, termasuk ketika Anda telah mencapai tujuan pelatihan, tonggak pencapaian, atau jika Anda kehabisan kecepatan.

Baca lebih lanjut: Pelacak Kebugaran Terbaik

Headphone Nirkabel Bose Soundsport

Last but not least, Anda mungkin membutuhkan beberapa motivasi untuk menjaga kecepatan tetap dan mendorong Anda melalui lari Anda. Dan cara apa yang lebih baik untuk memotivasi diri sendiri selain dengan musik. sepasang earbud adalah aspek yang sangat penting dari koleksi perlengkapan lari musim dingin Anda, jadi menemukan pasangan yang bekerja dengan baik dalam cuaca dingin, memberikan kualitas suara yang memadai, dan pas dengan nyaman adalah penting saat mempertimbangkan opsi earbud. Headphone Bose SoundSport memberi Anda semua ini dan lebih banyak lagi. Dengan kenyamanan nirkabel, kompatibilitas Bluetooth yang mudah, waktu pengisian daya yang cepat, serta tahan keringat dan cuaca, Bose menawarkan headphone siap olahraga terbaik di pasaran.

Baca selengkapnya: Headphone Terbaik untuk Berlari

Sekarang setelah Anda mendapatkan perlengkapannya, lihat beberapa kiat berguna untuk berlari dalam cuaca dingin.