Sumber Daya Tentang Cara Menjalani Hidup Yang Lebih Minimal

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Baik dalam bentuk Marie Kondo yang menyenangkan rumah Anda, penghematan Skandinavia yang berorientasi pada estetika, atau menjual sebagian besar harta benda Anda untuk hidup kecil dan memiliki dampak yang lebih kecil terhadap lingkungan, gaya hidup minimalis menemukan pijakan di seluruh lapisan masyarakat. Bagi beberapa orang, ini adalah pertanyaan tentang ruang dan kemapanan. Untuk beberapa, ini tentang getaran dan penampilan. Dan bagi orang lain, ini tentang secara drastis menyusun kembali hidup Anda untuk mengekstrak diri Anda dari model kapitalis, membeli dengan cara yang lebih sedikit, dan dengan demikian, memiliki jejak karbon yang lebih kecil. Hidup minimal adalah tentang hidup dengan lebih sedikit, tetapi dengan melakukan itu, memiliki kehidupan yang lebih memuaskan dan berdampak.

Tetapi jika Anda mempertimbangkan untuk beralih ke minimalis, mungkin sulit untuk mengetahui bagaimana memulainya atau apa yang harus dilakukan. Sumber daya ini dapat membantu Anda memulai perjalanan minimalis Anda, dengan saran tentang segala hal mulai dari membereskan dan menyingkirkan hal-hal yang tidak diinginkan dalam hidup Anda hingga cara memasukkan minimalis secara mental ke dalam belanja, rutinitas harian, dan tujuan hidup Anda.

Minimalis

Dengan dokumenter, blog, medifollowing sosial yang signifikan, podcast, buku, dan banyak lagi, The Minimalists berada di garis depan gerakan minimalis di Amerika Serikat, mempromosikan dan membawa perhatian pada gaya hidup dan ideologi sejak 2010. Setelah menghabiskan usia dua puluhan membangun karier yang sukses dan mencapai semua ornamen gaya hidup dari karier seperti itu, JoshuFields Millburn dan Ryan Nicodemus menyadari bahwa hal itu tidak memberi mereka kegembiraan, kepuasan, dan kepuasan yang mereka kira. Jadi mereka meninggalkan itu semua untuk meluncurkan kerajaan Minimalis, yang sekarang memiliki 20 juta penonton. Meskipun buku dan podcast mereka memiliki banyak tips praktis untuk mengurangi dan mengurangi ukuran, ajaran mereka tentang manfaat mental dan emosional dari minimalis yang menunjukkan cara benar-benar merangkul gaya hidup. “Minimalis tidak berfokus pada memiliki lebih sedikit, lebih sedikit, lebih sedikit. Kami fokus untuk memberi lebih banyak ruang: Lebih banyak waktu, lebih banyak gairah, lebih banyak kreativitas, lebih banyak pengalaman, lebih banyak kontribusi, lebih banyak kepuasan, lebih banyak kebebasan… Minimalisme adalah hal yang membuat kita melewati hal-hal sehingga kita dapat memberi ruang untuk hal-hal penting dalam hidup - yang mana bukan hal yang sama sekali,”kata mereka di situs web mereka. Kunjungi situsnya, The Minimalists, untuk membaca artikel blog mereka dan mempelajari lebih lanjut.

Proyek 333

Orang Amerika suka berbelanja. Heck, kebanyakan orang di dunia suka berbelanja. Dan salah satu hal yang paling sering kita belanja? Pakaian baru. Bahkan jika kita sebenarnya tidak membutuhkan pakaian baru, kita semua bersalah karena jatuh cinta dengan pakaian yang kita tidak bisa hidup tanpanya. Pada 2013, orang Amerika masing-masing membeli sekitar 63 item pakaian baru. Dan banyak dari ini tidak didorong oleh kebutuhan, tetapi oleh ketersediaan, tren, dan harga rendah dari pasar mode cepat. Jadi, jika Anda mencoba untuk meminimalkan, salah satu pengeluaran yang harus diatur adalah belanja pakaian.

Di situlah Project 333 berperan. Buku karya Courtney Carver ini memberi pembaca tantangan mode minimalis: gunakan hanya 33 item pakaian di lemari Anda selama tiga bulan. Selama tiga bulan, Anda akan melihat betapa serba guna dan inventifnya Anda dengan jumlah pakaian terbatas yang Anda miliki, dan pelajaran yang Anda pelajari tentang berinvestasi dalam beberapa bahan pokok berkualitas tinggi yang dapat digunakan berulang kali. untuk semua jenis acara akan terbawa ke dalam kebiasaan berbelanja Anda di masa depan. Buku ini juga merupakan bagian dari situs web Be More With Less minimalis Carver yang lebih besar. Buku Project 333 tersedia untuk pembelian online viAmazon, Barnes & Noble, dan penjual buku lokal; Anda juga dapat mendengarkan buku audio yang dinarasikan oleh penulis.

Minimalis Hitam

Anda tidak perlu melihat dengan cermat atau mendalami dunia minimalis untuk melihat bahwa sebagian besar influencer yang menempati lingkungan itu berkulit putih. Tetapi minimalis adalah gaya hidup yang dapat diadopsi oleh siapa saja dan semua orang, seperti yang ingin ditunjukkan oleh Minimalis Hitam. Didirikan oleh YolandAcree, KenyCummings, Farai Harreld, dan AnekiNicole, Black Minimalists menawarkan blog, podcast, buku, dan media sosial untuk berbagi cerita tentang orang kulit hitam yang menjalani kehidupan minimalis, serta berbagai tip dan saran tentang cara meminimalkan diri sendiri. Mereka juga telah meluncurkan kursus elektronik jika Anda ingin memulai perjalanan minimalis Anda dengan lebih banyak dukungan dan masukan. Memberdayakan dan mendidik, Minimalis Hitam adalah angin segar untuk gerakan minimalis. Anda dapat melihat situs web atau media sosial mereka.

Menjadi Minimalis

Didirikan oleh JoshuBecker, blog minimalis populer ini - yang memicu beberapa buku yang berkaitan dengan gaya hidup bebas kekacauan, seperti cara mendandani rumah minimalis dan cara hidup minimal dengan anak-anak - berisi nasihat konkret tentang apa yang harus dihilangkan secara fisik dari kehidupan dan rumah Anda, tetapi juga tips mengadopsi pola pikir minimalis. Hidup dengan lebih sedikit sebagian besar merupakan usaha pikiran-over-materi, jadi artikel blog kesehatan mental dan pola pikir Becker berbicara tentang cara-cara untuk melatih pikiran Anda dalam cara-cara minimalis, seperti merapikan ruang mental Anda dengan waktu layar yang lebih sedikit dan pikiran negatif, dan lebih efektif mengelola jadwal dan komitmen Anda. Menjadi Minimalis juga telah meluncurkan kursus, Uncluttered, yang menawarkan 12 minggu instruksi tentang "memiliki lebih sedikit dan hidup lebih banyak," serta Clutterfree, aplikasi Smartphone yang diarahkan pada desain rumah minimalis.

Marie Kondo Keajaiban yang Mengubah Hidup dari Merapikan dan seri Netflix

Kita tidak dapat berbicara tentang minimalis modern tanpa membicarakan tentang Marie Kondo dan metode khasnya KonMari dalam membantu orang-orang secara fisik menata kehidupan mereka dan menjadi teratur. Dimulai dengan buku larisnya The Life-Changing Magic of Tidying Up, yang diadaptasi ke dalam serial Netflix, Marie mengajari para pembaca dan pemirsa cara menghilangkan barang-barang yang tidak diinginkan dan tidak dibutuhkan dari rumah mereka dengan menanyakan apakah barang-barang tersebut memicu kegembiraan; jika tidak, singkirkan. Sementara bentuk deklarasi dan pengorganisasian khusus Marie didasarkan dan terinspirasi oleh keyakinan Shinto-nya, banyak dari pelajarannya yang secara efektif terbawa ke ranah minimalis, mengajari Anda cara menyingkirkan hal-hal yang tidak perlu dan memiliki nilai dan apresiasi lebih untuk barang-barang Anda. memilih untuk tetap. Jadi, jika Anda ingin meminimalkan rumah dan harta benda Anda secara fisik, metode KonMari adalah tempat yang tepat untuk memulai.

MNMLIST

Menampilkan cerita, narasi, dan pernyataan untuk menginspirasi, mendidik, dan memberdayakan Anda tentang gaya hidup minimalis, aplikasi ini lebih sedikit tentang langkah dan panduan daripada tentang merenungkan sifat minimalis melalui teks dan video meditatif. Dibuat oleh Leo Babauta, aplikasi ini memiliki bagian artikel dan video berbeda yang membahas pertanyaan inti dari gagasan hidup minimal, seperti, "Apa persyaratan hidup Anda?" dan bagaimana Anda dapat melepaskan persyaratan yang tidak perlu. Ideologi minimalis Babauta juga berakar pada praktik dan kebiasaan Zen, seperti belajar melepaskan dan menemukan tujuan, yang menghubungkan konsep minimalis dengan tujuan hidup yang lebih besar, kesehatan mental, dan pertumbuhan. Aplikasi ini tersedia untuk diunduh gratis untuk perangkat Android dan Apple.

Hidup Minimalis

Jika minat Anda pada minimalis juga berakar pada pencapaian tampilan tertentu untuk rumah Anda, pastikan untuk memeriksa sumber desain dan inspirasi ini. Dibuat oleh The Minimalists, Minimalissimo, dan 5 Style, Minimalism Life terdiri dari akun Instagram populer dan situs web yang menerbitkan esai yang diarahkan pada gaya hidup dan pola pikir minimalis. Esai mereka tersedia buletin mingguan gratis, membahas topik yang berkaitan dengan "minimalis sebagai alat untuk membantu Anda menjalani hidup yang lebih sederhana". Ini mencakup semuanya mulai dari desain rumah Zen hingga praktik mediasi. Dan desain serta tata letak Instagram dan situs web juga cukup menenangkan: Kisi Instagram adalah tambalan rapi dari gambar dan teks yang tajam, bersih, dan tidak berantakan yang sangat "masuk" saat ini. Dengan esai mingguan yang mendorong pemikiran dan refleksi tentang perjalanan minimalis Anda, Minimalism Life mengangkangi jurang pemisah antara daya tarik minimalis yang chic dan trendi serta manfaat mental di kehidupan nyata.