Apa Itu Perawatan Bebas Gluten?

2024 Pengarang: Francis Oldridge | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 20:40

Diet bebas gluten adalah satu hal - dan bermanfaat bagi penderita penyakit Celiac, tetapi haruskah Anda menghindari produk berbasis gandum dalam rutinitas perawatan Anda? Terutama jika bahan-bahan seperti oat dan bir adalah yang terbaik untuk kulit dan rambut Anda. Itu pemikiran dan yang kami ajukan kepada pendiri dan CEO "situs web kecantikan berkelanjutan" O & N Collective yang populer, Michelle Witherby, yang menjelaskan tentang apa itu perawatan bebas gluten dan mengapa, terkadang, bisa membingungkan.

Manual: Apa sebenarnya Perawatan Bebas Gluten itu?

Michelle Witherby: Gluten adalah protein yang ditemukan dalam gandum, gandum hitam & barley. Perawatan Bebas Gluten adalah produk perawatan yang "bebas" dari bahan-bahan yang mengandung protein ini dan di mana bahan mentah yang digunakan dalam produk perawatan belum terkena kontaminasi silang gluten selama proses pembuatan.

TM: Bahan apa yang harus saya cari jika saya khawatir tentang tidak menggunakan gluten dalam produk saya? Bahan apa yang mereka gunakan untuk menggantikannya?

MW: Berbicara dengan pakar kesehatan & manufaktur di masa lalu, banyak bahan yang mengandung gluten ditinggalkan begitu saja dari proses pembuatan, alih-alih diganti. Misalnya oat. Oat bran & oat protein (yang keduanya mengandung gluten) telah lama dipuja sebagai bahan penyembuhan kulit, tetapi dengan begitu banyak bahan penyembuhan / penenang alami lainnya yang tersedia akhir-akhir ini, oat tidak lagi biasa seperti dulu. Anda benar-benar tidak menemukannya sering digunakan lagi. Vitamin E (Tocopheryl Acetate) adalah pengecualian. Sebagian besar Vitamin E yang ditemukan dalam produk perawatan pribadi berasal dari gandum, yang mengandung gluten. Temukan merek atau sumber daya (toko) tepercaya di mana Anda dapat memastikan bahwa produk yang ingin Anda beli mengandung Vitamin E yang bersumber dari dedak beras dingin, bukan gandum. daftar lengkap bahan yang mengandung gluten dapat ditemukan di sini di blog saya, organiccontessa.com.

TM: Apakah produk bebas gluten dimaksudkan hanya untuk orang yang harus menghindari gluten atau adakah manfaat lain untuk semua orang?

MW: Benar-benar produk GF untuk siapa saja… terutama mereka yang sadar akan kesehatannya dan ingin menghindari penambahan bahan kimia. Namun, produk perawatan yang mengandung gluten dapat menimbulkan risiko kesehatan yang serius bagi orang yang menderita penyakit celiac atau intoleransi & sensitivitas gluten.

TM: Apakah beberapa produk lebih penting untuk mendapatkan pelembab bibir bebas gluten dibandingkan dengan pembersih wajah?

MW: Banyak orang di bidang kesehatan dan medis mengatakan bahwa produk yang mengandung gluten hanya dapat memengaruhi Anda jika tertelan. Jadi secara alami ini kemudian akan berlaku untuk perawatan mulut (pasta gigi / obat kumur) tetapi juga lipstik, lip balm, pencuci muka. Tetapi dari pengalaman pribadi, saya telah berbicara dengan beberapa orang yang menderita apa yang disebut dermatitis kontak setelah menggunakan produk yang mengandung gluten secara topikal. Rekomendasi saya adalah menggunakan produk yang bebas gluten, secara menyeluruh.

TM: Apa yang akan Anda katakan kepada pria yang saat ini memutar mata mereka pada "perawatan bebas gluten"?

MW: Sejujurnya, saya akan mengatakan "Saya mengerti". Bagi sebagian atau bahkan banyak orang, ini mungkin hanya masalah lain yang perlu dikhawatirkan. Tapi inilah yang kami ketahui dengan pasti. Gluten adalah alergen dan memiliki pengaruh buruk pada tubuh banyak orang. Kami memiliki lebih dari 2 juta orang dengan penyakit celiac di sini di Amerika Serikat selain sejumlah besar orang dengan sensitivitas e & gluten intoleransi gluten. Intinya, itu adalah bahan yang tidak bercampur dengan baik atau tidak berfungsi dengan baik dengan tubuh kita. Jika Anda adalah seseorang yang tidak pernah mengalami reaksi apa pun terhadap gluten, bravo. Tetapi bagi banyak orang, semakin kita sadar tentang bagaimana menghindari senyawa protein ini, semakin kesehatan kita akan berterima kasih kepada kita untuk itu.

Belanja perawatan bebas gluten di oandncollective.com